全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康：徐州市一院中醫(yī)科孫慧麗主任在給患者看診時(shí)，經(jīng)常會(huì)收到患者的詢問(wèn)：“我父親關(guān)節(jié)炎，做過(guò)手術(shù)，現(xiàn)在腿疼、怕冷，睡覺(jué)都會(huì)疼醒，怎么辦?”、“我母親失眠，吃安眠藥好多年了，現(xiàn)在加量也不管用了，怎么辦?”、“我對(duì)象應(yīng)酬多，現(xiàn)在脂肪肝、痛風(fēng)，有什么好辦法嗎?”、“孩子瘦，不愛(ài)吃飯，容易生病，脾氣大，是怎么回事?”
在詢問(wèn)醫(yī)生前，他們往往給父母買了很多保健品、給對(duì)象買了降脂茶、給孩子買了健脾開(kāi)胃或者提高免疫力的藥，但收效甚微。
孫慧麗表示，看起來(lái)，患者家人所患疾病各有不同，也很難解決。但如果能盡量去除病因或加重因素(比如加強(qiáng)保暖、減少思慮、控制煙酒、飲食規(guī)律節(jié)制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等)，配合適當(dāng)?shù)闹委煟⊥词强梢詼p輕的。作為家人，與其擔(dān)心、憂愁，不如耐心的陪伴、聽(tīng)他們?cè)V說(shuō)自己的痛苦、規(guī)勸改變不良習(xí)慣、帶他們出來(lái)鍛煉或者只是曬曬太陽(yáng)、散散心。
除此之外，孫慧麗主任表示還有一個(gè)更好的方法，那就是給他(她)做艾灸。
患者在治療中
艾灸，又名灸療或灸法，是一種中醫(yī)傳統(tǒng)特色治療方法。是“以熱調(diào)氣”，采用艾熱激發(fā)經(jīng)氣，起到溫經(jīng)通絡(luò)、祛濕散寒、補(bǔ)虛起陷、延年益壽、美容等功效。此外，艾灸的香氣還能驅(qū)蚊蠅、清瘴氣、靜心安神。
艾灸充分體現(xiàn)了中醫(yī)“未病先防，已病調(diào)養(yǎng)”的思想，深受人們的喜愛(ài)。民間亦有“知灸者福，善灸者壽”之說(shuō)。
艾灸的“艾”與“愛(ài)”字同音。艾灸的灸熱，溫暖、和緩、持久。在中醫(yī)科診室，很多患者在做艾灸時(shí)體會(huì)到冬日暖陽(yáng)、春風(fēng)拂面的舒適感，也有很多人體會(huì)到醫(yī)生對(duì)他(她)的關(guān)愛(ài)，感覺(jué)自己被溫柔呵護(hù)。所以艾灸的患者總是開(kāi)心地來(lái)，幸福地回去，是滿意度較高的一種治療。因此，當(dāng)有患者提出家里人的問(wèn)題，但又不方便到醫(yī)院診治，孫慧麗主任建議可以在家給他們做艾灸。
短短的幾天，就聽(tīng)到患者反饋，家人很喜歡做艾灸，每次希望多做一會(huì)兒;原來(lái)回家晚的，也想著早回家治療了;睡眠好些了;孩子大便好解了、想吃飯了。家人在一起親密相處的時(shí)間多了，感情更融洽了。
孫慧麗主任表示，一根小小的艾條，可以成為家人之間傳遞愛(ài)和關(guān)懷的媒介。所以，愛(ài)家人，就給Ta做艾灸吧。
艾灸小貼士：
常用的保健穴有：
中脘、關(guān)元、足三里、脾俞、腎俞。兒童補(bǔ)虛、強(qiáng)壯，灸身柱。
艾灸適應(yīng)癥主要有：
1.慢性呼吸道疾病：如慢性支氣管炎、哮喘、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性咽炎。
2.慢性胃腸道疾病：怕冷、胃痛、食欲差及慢性腹瀉。
3.各種關(guān)節(jié)疾病(如關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎病等)引起的關(guān)節(jié)冷痛。
4.婦科疾病：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
5.調(diào)理：體虛、體寒、易感冒者，各種慢性病患者。
6.養(yǎng)生保健：強(qiáng)壯、延年益壽、美容、養(yǎng)心安神。
以上適應(yīng)證以寒證、濕重、氣虛、陽(yáng)虛為宜，如為他證需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇特殊配穴或中藥輔助治療。
專家簡(jiǎn)介：
孫慧麗，副主任中醫(yī)師，中醫(yī)診斷學(xué)博士，中醫(yī)科主任。江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)理事。擅長(zhǎng)治療失眠、更年期綜合征、痤瘡、黃褐斑、慢性咳嗽、頑固性便秘、心悸、多汗等慢性病。重視治未病及中醫(yī)九種體質(zhì)的臨床應(yīng)用。
地址：徐州市第一人民醫(yī)院 門診樓4層 第六診區(qū) 中醫(yī)科
咨詢電話：
0516--85803231 (孫慧麗副主任中醫(yī)師)
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