申城氣溫連續(xù)突破３８攝氏度，記者從靜安體育中心、浦東游泳館、徐匯游泳館了解到，從上周六起，本市大多數(shù)游泳館爆滿，游泳市民翻番。同時(shí)，意外傷害頻頻出現(xiàn)：孩子在濕漉漉的泳池邊追逐、嬉鬧，不幸骨折、摔傷；有人尋求刺激在淺水區(qū)跳水，直接撞到泳池壁；還有人在游泳池里泡了兩三個(gè)小時(shí)，泡得虛脫。

　　游泳不能一味貪涼，急救專家指出，如果只是在水中嬉戲或泡泳池，一般不宜超過９０分鐘，時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)讓皮膚發(fā)脹，大量消耗體內(nèi)熱量，體質(zhì)弱的人易抽筋、頭暈等。正常游泳不宜超過１小時(shí)。

　　淺水區(qū)里跳水易撞到頭

　　靜安體育中心游泳館相關(guān)負(fù)責(zé)人昨天晚上告訴記者，入伏后，靜安體育中心游泳館每天游泳的市民多達(dá)１２００位，前天猛增到２０００多位。昨天雖然是工作日，前來游泳的市民也在１５００位以上。

　　游泳池里，各種各樣的傷害也在增多。學(xué)游泳的孩子半懂不懂，最為危險(xiǎn)。專家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，游泳時(shí)發(fā)生意外傷害的孩子大多數(shù)是男孩。小學(xué)五年級(jí)的小勇與小伙伴在小區(qū)泳池游泳時(shí)，偷偷玩起跳水來，結(jié)果一不小心右腿重重地撞在泳池壁上，整個(gè)小腿腫得像根小柱子。接診醫(yī)生說，幸好撞的位置低了點(diǎn)，沒有骨折。“撲通、撲通”……在一些管理不規(guī)范的游泳池，常常可見一些孩子興沖沖地玩跳水，年紀(jì)小的孩子套著游圈在淺水區(qū)跳，十幾歲的中學(xué)生在深水區(qū)跳。“在貌似相對(duì)安全的淺水區(qū)跳水更容易損傷到脊柱、頸椎和頭。”兒童醫(yī)院急救科主任醫(yī)師滕國(guó)良不無擔(dān)憂地說，淺水區(qū)水淺，沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人，跳水后容易直接砸到池底。

　　泳池里最多待９０分鐘

　　事實(shí)上，水上樂園也“潛伏”溺水風(fēng)險(xiǎn)。滕國(guó)良認(rèn)為：“水上樂園內(nèi)游泳的人比較多，救生員可能會(huì)顧及不上。另外，水上樂園內(nèi)，各種類型的水池深淺不一，即便是學(xué)過游泳的孩子，也要在家長(zhǎng)的陪同下游泳，最好帶上一個(gè)游泳圈，不要輕易去深水區(qū)冒險(xiǎn)。”

　　游泳溺水是最危險(xiǎn)的。統(tǒng)計(jì)顯示，上海每年約有２５萬名兒童發(fā)生意外傷害，每１０萬名上海兒童中，就有３．４５人溺水死亡。“多數(shù)溺水兒童是在無家長(zhǎng)保護(hù)的情況下，獨(dú)自或與小伙伴結(jié)伴在水塘邊玩耍游泳時(shí)，腳抽筋后而發(fā)生溺水，致死率很高。”醫(yī)生指出，溺水造成死亡的過程很短，兒童一旦溺水２分鐘就會(huì)失去意識(shí)，如果無人發(fā)現(xiàn)或搶救不及時(shí)，４－６分鐘就會(huì)死亡。

　　游泳池邊，意外傷害也在增加。游泳池周圍地面比較濕滑，孩子們常常在濕漉漉的泳池邊追逐、嬉鬧，很容易摔傷、甚至是骨折。

　　此外，入夏以后，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間游泳，出現(xiàn)心動(dòng)過速、肌肉痙攣的市民很多。本市一家三甲醫(yī)院就接到一位女性患者，因在游泳池里泡了兩三個(gè)小時(shí)，突然感覺頭昏、四肢冰涼，被立即送往醫(yī)院急救。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院急診科副主任潘曙明指出，人在水中易散熱，時(shí)間過長(zhǎng)，體溫調(diào)節(jié)功能會(huì)遭破壞，皮膚動(dòng)脈過度收縮，血液會(huì)停滯在皮下靜脈內(nèi)，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生痙攣。

　　專家指出，在水中嬉戲或泡泳池一般不宜超過１．５小時(shí)，正常游泳時(shí)，不宜超過１小時(shí)