徐州健康要聞：4月23日，市體育局發布了《徐州市3-6歲兒童體質狀況現狀分析報告》。2017年，市國民體質監測中心對我市3-6歲兒童體質狀況進行跟蹤分析，發現男童合格率為83.38%、女童合格率為87.95%，遠遠低于同期20-69歲成年人(男性合格率為95.35%、女性合格率為93.34%)。而且，男童和女童均隨著年齡增大，優秀率越來越低，而不合格率越來越高，與2010年、2014年數據相比，呈現明顯的合格率“三連降”趨勢。同時發現兒童的平衡能力和神經控制能力發展不均衡。

　　體質特點：平衡能力和神經控制能力發展不均衡

　　(一)身體形態：包括身高、坐高和體重三個指標。經對我市3-6歲幼兒以1歲為一個年齡組對比發現：男女幼兒的身高、坐高、體重均值隨著年齡的增大而增加，增加的幅度較為均衡。

　　(二)身體機能：評價幼兒身體機能的監測指標為安靜脈搏。男女幼兒各年齡組的安靜脈搏均值均在正常范圍內。

　　(三)身體素質：身體素質指標由反映上肢力量的網球擲遠、反映下肢力量的立定跳遠、反映柔韌性的坐位體前屈、反映平衡能力的走平衡木和反映神經反應速度的折返跑與雙腳連續跳指標組成。

　　網球擲遠、立定跳遠、坐位體前屈、折返跑四個監測指標均是隨著男女幼兒的年齡增大，成績提高。

　　但是，走平衡木和雙腳連續跳兩個指標卻呈現不規則變化，說明幼兒的平衡能力和神經控制能力發展不均衡。

　　增加室外活動時間，多做彈跳運動

　　專家建議：增加室外活動時間，多做彈跳運動

　　本次監測顯示，雖然我市3-6歲兒童的體質情況總體處于較佳水平，但在某些方面存在一些問題，具體包括：

　　(一)3-6歲兒童隨著年齡增大，優秀率逐漸下降，不合格率逐漸上升，并且與2010年、2014年相比，呈現明顯的合格率“三連降”趨勢，兒童的體質狀況不容樂觀，這與兒童的運動量較少相關。

　　專家建議：應在幼兒園增加兒童室外活動的時間，安排幼兒體育教師或對現有教師加強體育教學的培訓。

　　(二)兒童的平衡能力和神經控制能力發展不均衡。

　　專家建議：應該多加強下肢力量及平衡能力的練習。但是鍛煉時應注意方式方法，一般不建議兒童做力量練習，一是會讓孩子局部肌肉過分強壯，影響身體各部分勻稱發展，二是會使肌肉過早受刺激變發達，給心臟等器官造成較重的負擔，另外還可能使局部肌肉僵硬，失去彈性。推薦兒童可以做彈跳類運動，如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋，有助于健腦，激發大腦活力，增強身體協調力。晨報記者 王瑜珩