“換季以來，中風的病人特別多，一天下來，我們就收了三四例。”中醫師說，季節交替、天氣變化對心腦血管患者是嚴峻考驗。最近天氣一會極其悶熱，一會又突然轉涼，正是中風的高發期。尤其是工作壓力大、職位高及本身有基礎病的中年人，平時忽視身體異常，發生中風的危險度更高。

　　中年、有基礎病者要重視身體變化

　　“相對以前，中風病人如今表現為年輕化趨勢，中年患者所占比例有所上升，四五十歲的患者十分常見，有的患者甚至才30多歲。”最近收治的患者就有不少是中年人，且是首次發病。“這與現代生活節奏快，生活、工作壓力大有直接的聯系。尤其是各個行業的精英，應酬多、運動少、飲食習慣不合理，都是造成中風的潛在因素。”

　　即使身體出現異常，很多人也不引起重視，不做及時干預，更容易誘發中風。因此，如果在日常體檢中發現自己患有高血壓病、高血脂、糖尿病、心臟病等基礎性疾病，即使年紀不大也不能掉以輕心，應該及時治療，以防合并中風。

　　老年人應注意提高身體適應能力

　　“老年人有基礎病的不在少數，身體機能較衰弱，心腦血管的適應能力也比較差，在季節交替的時節適應不過來，就容易發生意外。對于發生過中風的患者，應該對身體狀態足夠重視，定期到醫院復診，就能預防中風的再次發生。”

　　說，對于這類人群，關鍵是提高身體的適應能力。“生命在于運動，老年人要適當地按照自己的身體狀況多做戶外活動，如散步、逛公園、打太極拳或緩慢爬山等，同時也要注意合理飲食。”