女性去做人流，已經(jīng)不再像過去一樣讓人少見多怪了。尤其是年輕女性，意外懷孕的太多太多，可流產(chǎn)護(hù)理工作卻做的不到位。那么，人流后怎樣進(jìn)行自我保養(yǎng)呢?下面就讓徐州婦幼保健院婦產(chǎn)科的專家來告訴大家。

　　1、注意預(yù)防盆腔感染

　　對(duì)于正常的孕齡期的女性或者是孕婦，在平時(shí)的陰道內(nèi)會(huì)有大量的細(xì)菌，但不致病。但是一旦在流產(chǎn)之后，就會(huì)由于機(jī)體內(nèi)環(huán)境的改變，促使這些細(xì)菌致病。另外，對(duì)于寄生在身體其他部位的細(xì)菌和感染灶的病原菌，都會(huì)很容易經(jīng)過血液循環(huán)的散播或者是經(jīng)過手的接觸傳播從而造成了生殖道感染。

　　2、流產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)與避孕：

　　在人流手術(shù)后，月經(jīng)的恢復(fù)時(shí)間會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的個(gè)體差異比較大。絕大多數(shù)女性在術(shù)后一個(gè)月左右月經(jīng)來潮或者是既往月經(jīng)周期的相同，都會(huì)促使月經(jīng)的血量比原來的月經(jīng)量稍微多一些，部分女性也會(huì)因?yàn)闊o痛人流而影響到近期正常的月經(jīng)功能。

　　3、女性在術(shù)后一個(gè)月內(nèi)就會(huì)成長(zhǎng)排卵，因此，在過性生活時(shí)會(huì)很容易再次受孕。因此在此期間一定要做好避孕措施。為了避免再次意外懷孕，所以更要做好避孕措施。