全程導醫網 徐州心理頻道：任何的疾病，治療都只是一種最直接的手段和方式，它不能完全達到相應的或者最為理想的狀態，要到達最為理想的狀態，還的靠自身的一些護理，尤其是在心理上的護理工作。只有當這兩種完美的結合時，效果才能更好，更加的明顯。

　　徐州市東方醫院心理專家王曙光介紹平時應怎樣護理抽動癥患兒更好

　　1、樹立戰勝抽動癥疾病的信心，了解自己的病是可以治好的，積極主動地配合醫生的治療。自己戰勝疾病的信息，更能在意識上戰勝它。

　　2、了解自己的不可控制癥狀是因疾病而致，就象頭痛時捂頭一樣自然，理解自己的疾病，坦然的面對，要像正常人一樣學習和生活。

　　3、在治療期間，一定要注意頸椎的保護，要求佩戴頸套，要避免跳、跑等頭部震動比較大的動作，盡量避免扭頭轉頸等動作，比如游泳、跑步、打球等。嚴禁做倒立、前滾翻、后滾翻等運動。

　　4、避免情緒波動。平時少看電視，不玩游戲機，不看恐怖影視劇。和同學和善相處，不打架斗毆。避免患兒生氣，驚嚇，精神緊張、過度興奮，過度疲勞。

　　5、預防感冒。早睡早起，鍛煉身體，少到公共場所，及時增減衣服等。

　　6、飲食方面：盡量不宜喝含咖啡類及碳酸的飲料，以避免過于興奮;盡量不食油炸食品，辛辣食品及冰凍食品;少食海鮮發物如蝦、螃蟹及羊肉、狗肉等。