不少四十多歲的女性，會發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)開始變少或者變得不正常起來，月經(jīng)期由原來的五六天變成了兩三天，甚至更少。能否就此判斷是更年期提早到來了呢？
 

　　■西醫(yī)：四十歲后月經(jīng)減少屬正常北京婦產(chǎn)醫(yī)院馮遲醫(yī)生講，月經(jīng)改變是婦女進(jìn)入更年期的重要標(biāo)志之一。有數(shù)據(jù)顯示，70%的婦女進(jìn)入更年期后會發(fā)生月經(jīng)紊亂。四十歲以上的很多女性月經(jīng)從規(guī)律變?yōu)椴灰?guī)律，月經(jīng)周期延長或縮短，到最后月經(jīng)停止稱絕經(jīng)。其間部分婦女經(jīng)量減少或經(jīng)期縮短，部分婦女經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，這種情況說明她正處于更年期到來之前的階段，也可以說處在“偽更年期”時段。

　　四十歲以上的女性如果只是月經(jīng)期、經(jīng)量逐漸減少，直至絕經(jīng)，其實(shí)應(yīng)該屬正常生理現(xiàn)象，也可以說是好事情。但由于現(xiàn)在人們生活水平提高了很多，有些人在四十歲以前或者五十五歲以后過晚出現(xiàn)絕經(jīng)情況，都不是很好的現(xiàn)象，應(yīng)該及早就診。

　　西醫(yī)建議：1.四十歲后，女性如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或感到不適最好找醫(yī)生檢查。2.對于月經(jīng)開始減少或者剛剛出現(xiàn)絕經(jīng)的女性來說，并不等于卵巢已經(jīng)不再排卵，所以避孕工作依然重要，一定不能忽視。3.女性在更年期到來之前，很容易產(chǎn)生潮熱、煩躁的現(xiàn)象，因此這方面的自我調(diào)節(jié)也要注意。

　　■中醫(yī)：45歲—55歲我國女性更年期

　　北京中醫(yī)醫(yī)院許昕醫(yī)生介紹，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，我國女性的更年期年齡大部分在45歲—55歲之間，絕經(jīng)的平均年齡在49.5歲左右。

　　如果有人在這個年齡段之間出現(xiàn)月經(jīng)期短、量少等情況，屬于正常的生理反應(yīng)，屬于正常的生理反應(yīng)，但這是有嚴(yán)格年齡考慮的。當(dāng)然也有月經(jīng)紊亂現(xiàn)象在更年期之前提早出現(xiàn)的可能性，但這一定要通過專科醫(yī)生診療以及相應(yīng)的檢查化驗(yàn)來判斷。

　　中醫(yī)建議：1.四十五歲到五十五歲之間的女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，但周期規(guī)律、無其他不適的情況屬于正常情況，可以簡單判斷更年期即將到來。2.女性更年期到來的時候，若出現(xiàn)潮熱、汗出、眩暈、疲勞等多方不適的情況，要及時到醫(yī)院找婦科大夫咨詢或治療。