全程導醫網  徐州口腔頻道：牙齒矯正期間，必須遵守醫生叮囑的注意事項外，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個矯治過程能順利完成。

　　此外，還得特別小心護理牙齒。徐州市口腔醫院正畸科主任劉浩介紹說在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。

　　因此口腔內有很多正常的及致病的細菌存在。當牙齒戴上矯正器之后，會妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個療程，因此，護理牙齒最理想的方法當然是能夠每餐飯后都刷牙。

　　若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。兒童矯正牙齒時，除了上述要注意的事項外，要減少吃零食和糖果的數量，尤其是香口膠，因為香口膠黏著于矯正器上，則難以清除。在青少年矯治牙齒過程中，父母要特別注意督促小孩遵守醫生的囑咐，如定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。

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