海帶，又名綸布、昆布，為海帶科植物，是一種大型食用藻類。以葉寬厚、色濃綠、無枯黃葉者為上品。
　　
　　海帶不但是家常食品，同時也具有較高的醫療價值。通過數十例的調查發現，海帶還可以輔助治療乳腺增生，能起到一定的療效作用。
　　
　　尤其是對于肥胖的婦女，伴有乳房漲墜疼痛、舌苔膩。證屬痰濕型者，食用海帶最佳。具有軟堅散結，除濕化痰之功效。
　　
　　海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。
　　
　　所以，對于患有乳腺增生并伴有體胖、及內分泌失調的婦女常食用海帶大有益處。

（來源：搜狐）