全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州東方醫(yī)院/心理頻道：在現(xiàn)代生活中，隨著社會節(jié)奏的加快人們的壓力越來越大，人們大多長期保持著不健康的生活和飲食習(xí)慣，從而導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。但是另一方面，人們生活水平的提高，思想上也不再局限，很多人為了自身的健康，都是倍加的關(guān)注起了疾病的預(yù)防。本文就為朋友們介紹一下偏執(zhí)型人格障礙的預(yù)防方法。

　　1、具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。

　　徐州市東方人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師梁立桂表示，它表現(xiàn)為以積極的態(tài)度認(rèn)識自我的存在并接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有 信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，并強(qiáng)調(diào)自我實(shí)現(xiàn)，肯定自我價值。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義，尤其對那些主體意 識淡薄，對自己缺乏尊重，對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養(yǎng)更具有重要意義。美國心理學(xué)家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀念為我們正確對待生活提供了 極大的有利條件，它是形成偉大的人格力量的基礎(chǔ)”。

　　2、正確了解認(rèn)識評估自己，并能自我承認(rèn)和接受這種評價。

　　也就是奉行自我認(rèn)可的原則，不抬高夸大自我—— 自以為了不起，老子天下第一，也不認(rèn)為自己一無是處，過分貶低自己，而是實(shí)事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認(rèn)自己的能力和才干，同時又承認(rèn)自己的 不利條件和限制因素。它是一個人自卑，自信，自負(fù)三者的相互作用與協(xié)調(diào)，在此基礎(chǔ)上，社會，家長能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認(rèn)識自己，以便能 更好地朝著確定的方向去實(shí)現(xiàn)自我。

　　通過對上面為文章的閱讀我想大家一定知道了怎樣預(yù)防偏執(zhí)型人格障礙，希望這些內(nèi)容能夠給大家?guī)韼椭瑫r要提醒大家，生活中積極的做預(yù)防，保持樂觀的心態(tài)是十分重要的，如果發(fā)現(xiàn)患有偏執(zhí)型人格障礙，那么就要及時的檢查治療，對癥下藥，這樣就能夠避免帶來的危害。

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