全程導醫網 通知公告：5月29日是世界腸道健康日，徐州市中心醫院將于5月29日上午舉行世界腸道健康日義診活動。

　　義診時間：5月29日上午8：30~11:30

　　義診地點：2號樓門診大廳一樓

　　義診專家：

　　李永  徐州市中心醫院胃腸外科副主任醫師  博士在讀 在省級以上刊物發表論文10余篇。

　　專業擅長：多種腹腔鏡手術如：闌尾切除術、疝修補術、膽囊切除術、膽總管切開取石術、脾切除術、胃良惡性疾病的微創治療、結直腸良惡性疾病的腹腔鏡手術以及腹腔鏡減重手術等。

　　門診時間：周三全天

　　郭永高   徐州市中心醫院消化內科副主任醫師  醫學碩士

　　專業特長：擅長消化科常見病、多發病的診治；內鏡檢查及治療。

　　門診時間：周四全天、周六上午

　　“腸道健康測試 請將您的情況對號入座（以 是/否 回答）”

　　常常不吃早餐

　　不堅持定期服用微生態制劑

　　比起傳統飲食，更喜歡西餐

　　經常光顧快餐店

　　喜歡吃肉，不喜歡吃蔬菜

　　經常喝酒經常第二天醒來酒勁未消頭痛、肩膀痛

　　不堅持運動經常熬夜刷牙時有牙齦出血現象

　　動不動就感覺疲勞容易便秘、蹲廁時間長

　　經常憋大便

　　常常不吃米飯等主食

　　不怎么吃薯類、豆類、海藻類

　　皮膚粗糙容易感冒有口臭

　　容易緊張、煩躁經常放很臭的屁

　　自測結果：

　　4個“是”以下

　　恭喜您！您的腸胃狀況很好！請保持好的生活習慣，別忘了和您的朋友、家人分享您的健康秘訣。

　　5~12個“是”

　　請注意了！您已經出現腸胃問題了！也許您已經受到菌群失衡帶來的困擾，腸內有害菌已經開始增加繁殖。您需要調整飲食習慣，每天攝取有益菌(例如培菲康)，盡快解決菌群失衡給您帶來的煩惱。

　　13個“是”以上

　　請趕快采取措施！您的腸胃問題已經相當嚴重了！如果不馬上改善腸胃環境，您的菌群失衡問題將越來越嚴重，身體抵抗力減弱，容易患上感染性疾病，甚至有患大腸癌等嚴重疾病的危險，特別是那些最近“容易感冒”“動不動就感覺疲勞”的人，更應該注意。平時注意多吃蔬菜、水果、豆類，每天堅持服用培菲康，補充益生菌，改善腸胃，重獲健康活力！

　　徐州導醫熱線：0516-85707122