全程導醫網 通知公告：不知不覺，陽光明媚的4月已經走完了大半。小編掐指一算，距離大徐州全城“熱戀”的日子越來越近了。

　　這樣的天氣，約上幾個朋友，一起運動運動，肯定是個不錯的選擇。

　　運動千好萬好，可有一樣不好，容易受傷。

　　有很多人根本不知道身體的哪個部位最脆弱，或者誤以為某些運動十分安全，甚至受傷后都搞不清楚到底是哪里受傷了!事實上，運動傷害并非小事一樁，輕則肌肉拉傷、關節磨損，重則休克甚至致人喪命。

　　那么，日常生活中我們究竟應該怎樣有效地避免運動傷害呢? 運動過程中身體受了傷，又該如何治療和康復呢?

　　好消息!本周六，4月28日，泉醫生集團特聘簽約專家、北京大學第三醫院運動醫學研究所副主任醫師何震明博士將到徐州仁慈醫院坐診，為大家解除病痛的同時還能給愛好運動的你指點迷津。

　　專家介紹

　　何震明 北京大學第三醫院運動醫學研究所副主任醫師、副教授、醫學博士。

　　學組任職：Section editor of annals of joint(AOJ)中國運動醫學會會員;肩肘外科協助組會員;中國醫師協會骨科醫師分會青年委員會關節組青年委員。

　　留學經歷：2008年-2009年以高級訪問學者身份赴德國海德堡ATOS骨科醫院學習運動創傷和關節鏡技術;2013年，Annecy shoulder advanced course;2015年，Seoul national university bundang hospital (SNUBH)學習。

　　科研成就：發表論文5篇，參編《中華骨科學》、《運動創傷手術技巧》、《膝關節鏡手術學》等。

　　擅長領域：運動創傷疾病診治;關節鏡微創手術;肩關節，肘關節，膝關節等運動醫學創傷的診治。

　　徐州健康熱線：0516-85707122