全程導醫網 徐州健康科普：入冬之后氣溫大幅降低，人員室內活動增多，室內外空氣流通減少，增加了呼吸道傳染病傳播的概率。

　　徐州疾控專家提醒：12月，市民需要重點關注流感、腺病毒呼吸道感染、肺炎支原體肺炎、呼吸道合胞病毒感染。

　　一、那么該如何判斷感染了何種呼吸道傳染病呢?

　　01流感(流行性感冒)

　　各年齡段均可出現，主要臨床表現為突發高熱，大于38.5℃，全身酸痛，頭痛，乏力，即“一燒二痛三乏力”。可伴隨其他呼吸道癥狀，如咳嗽鼻塞流鼻涕等。

　　02腺病毒呼吸道感染

　　典型癥狀是咳嗽，鼻塞和咽炎，部分腺病毒可引起嬰兒和學齡前兒童胃腸炎發作，導致腹痛、腹瀉等。腺病毒感染一般屬于自限性疾病，免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈。

　　03肺炎支原體肺炎

　　病程進展相對較慢，以發熱、咳嗽為主要臨床表現，早期為劇烈干咳，持續高熱者預示病情重，兒童是高發人群。值得注意的是，只有肺炎支原體侵入下呼吸道才可能出現支原體肺炎，入侵上呼吸感染時，大多可以自愈。

　　04呼吸道合胞病毒感染

　　優勢病毒株每年變異，易反復感染，傳染性強，主要通過咳嗽和飛沫及密切接觸傳播。輕癥及感染早期癥狀類似于普通感冒，嚴重者會出現呼吸困難或呼吸急促、喘息、煩躁不安、食欲減退等。

　　二、如何預防?

       01接種疫苗

　　目前流感已經進入高發季，之前沒有接種流感疫苗的人群，現在接種仍然是有效的，建議大家盡早接種流感疫苗。

　　另外，不建議同時打多種疫苗。打了一種疫苗以后，至少間隔兩三周再打下一種疫苗，觀察是否有過敏反應等。

　　02盡量減少到人群密集場所

　　人群密集的公共場所，尤其是空氣流通不暢的密閉場所，是呼吸道疾病高發的場所，應盡量減少前往，特別是少帶免疫力較弱的孩子前往人群密集的室內場所。

　　03佩戴口罩

　　前往人群密集場所，如學校、醫院、乘坐公共交通工具時，請佩戴好口罩，口罩可以對呼吸道病原體的傳播起到一定的阻擋作用。

　　04盡量減少接觸患者

　　家中已經有呼吸道疾病患者時，應盡量讓患者單間居住休息，減少與共同居住者接觸，保持良好的衛生習慣，盡可能由相對固定的一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸患者，近距離接觸患者時應佩戴口罩。

　　05做好健康監測和科普

　　人員密集單位(學校、托幼機構等)做好人員健康監測，做好防病科普，出現癥狀及早居家休養或就醫，不建議帶病上學、上班，防止集體單位發生暴發疫情。（撰稿：于夢成）

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