許多都市白領(lǐng)都知道自己是亞健康者，大病沒(méi)有只有小病不斷的。他們害怕體檢，是因?yàn)槿メt(yī)院體檢就怕檢出大病來(lái)，把自己嚇?biāo)馈?/p>
都市白領(lǐng)害怕體檢的原因
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，生存壓力大，而家里上有老、下有小，可能每月還要供房、供車，而通過(guò)體檢反映出來(lái)的疾病，必定不小。若真有如此不幸，誰(shuí)來(lái)養(yǎng)家?而作為當(dāng)事者，又如何去面對(duì)以后的日子?怎么去面對(duì)死亡陰影的糾纏?其實(shí)許多都市白領(lǐng)都知道自己是亞健康者，大病沒(méi)有小病不斷，不去體檢就怕檢出大病來(lái)，把自己嚇?biāo)馈?/p>
另一方面，對(duì)于大多數(shù)女性而言，到婦產(chǎn)科作檢查無(wú)疑是充滿了驚懼和迷惑。究其因，除了因?yàn)樽鲖D檢要暴露隱私部位接受醫(yī)生的檢查，以及回答一些令人尷尬的問(wèn)題外，更因?yàn)橛行┤藫?dān)心這種檢查會(huì)傷害自己。除去恐懼心理，中國(guó)女性特有的羞澀和保守的觀念也是阻礙她們作婦科檢查的一個(gè)因素。據(jù)了解，在國(guó)外，女性很重視作婦科檢查，不論有沒(méi)有覺(jué)得不舒服，都會(huì)很自覺(jué)地定時(shí)去查體。而中國(guó)除了文化層次較高的女性外，很多人根本沒(méi)有定時(shí)查體的意識(shí)。
男性比女性更怕體檢
男性不喜歡體檢似乎是個(gè)“通病”，高達(dá)90%的男性表明自己平時(shí)沒(méi)有健康體檢的意識(shí)和習(xí)慣。男性看病的頻率也比女性低28%，而80%的男性重病患者承認(rèn)自己是因?yàn)殚L(zhǎng)期不去醫(yī)院就診或諱疾忌醫(yī)才導(dǎo)致小病變成大病。
為何男人如此害怕體檢?心理專家分析，這是因?yàn)槟腥送ǔＵJ(rèn)為自己是強(qiáng)者，抗拒接受任何“與自我價(jià)值判斷有誤的事”。但實(shí)際上，男性在生理上有很多弱點(diǎn)使他們不能內(nèi)外一致地“強(qiáng)悍”，對(duì)于某些疾病的耐受力，男性甚至要比女性差。
在現(xiàn)代社會(huì)中，面對(duì)巨大的社會(huì)壓力和工作壓力，很多男性常常出現(xiàn)身體和心理的疲憊，并產(chǎn)生惡性循環(huán)。
男性比女性更怕體檢，因此，作為女性的你，可以從旁建議，勸告你身邊的男性朋友應(yīng)建立新的健康觀念，重視體檢，有病就醫(yī)。
要了解自己、愛(ài)護(hù)自己，就要充分了解自己的身體狀況，要相信體檢對(duì)自己只有好處沒(méi)有壞處，如果有問(wèn)題，也好早發(fā)現(xiàn)早治療。
1.建立自信心。怕體檢的人通常對(duì)自己心理承受能力不夠自信，可能還帶有些僥幸心理，不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，是這類人逃避現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈之舉。身體是自己的，要對(duì)自己的身體自信。
2.樹立健康的心理。因?yàn)閷?duì)自己的身體不夠了解，才會(huì)感到害怕，越是害怕就會(huì)越緊張，長(zhǎng)期沒(méi)有體檢的人，面對(duì)體檢時(shí)，心理承受的壓力比定期體檢的人要大得多。所以，如果你害怕體檢，更要定期去給自己的身體做做檢查，確保“它”不會(huì)令你感到擔(dān)心。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果你害怕體檢發(fā)現(xiàn)出疾病，你可以改變自己的不良的生活方式。不規(guī)律的作息、不好的飲食習(xí)慣、抽煙、喝酒、熬夜等都可能帶來(lái)疾病，摒除了這些可能導(dǎo)致你生病的原因，體檢又有什么好害怕的呢?
4.重點(diǎn)檢查婦科疾病。女性35歲以后腫瘤發(fā)病率逐漸增高，因此35歲以上的女性應(yīng)一年檢查一次。但這并不是說(shuō)年輕女性就可以掉以輕心，因?yàn)橛胁簧偌膊〉陌l(fā)病率正在逐漸年輕化，例如宮頸癌，前幾年的發(fā)病率在30-40歲，現(xiàn)在則是在20多歲了。
編輯點(diǎn)評(píng)：
很多疾病越早發(fā)現(xiàn)治療效果越好，所以定期體檢可以很好地保障你的健康。白領(lǐng)們，不要懼怕體檢，放心地接受體檢吧!尤其是經(jīng)濟(jì)條件一般的女性，即使身體沒(méi)有什么毛病也應(yīng)好好利用公司提供的體檢福利進(jìn)行體檢。
