“氣虛濕毒”

人體因為元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良糊口方式有關。再加上廣東地區因為天氣高溫高濕，尤其是到了夏季，天色比較炎熱，體內熱過度十分輕易產生濕毒。

1、舌像表現：

看舌頭知你有哪些病癥?

舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴峻一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。

2、調理方法：

五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣息芬芳、營養豐碩具有很好的保健作用。

薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、潤澤滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。

山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。樣可以恢復和增補中氣、提神、還能改善臉色。