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    更多內容 2010-09-03 11:45:41
  •       吃水果時間有講究   糖尿病患者“忌諱”糖分高食物眾所周知。那香甜水嫩的水果是吃還是不吃呢?專家表示,可以吃,但得要吃得有“技術含量”。   吃水果時間非常有講究,忌餐前餐后吃,尤其不能在公眾場合聚餐、飯...

    更多內容 2010-09-03 11:44:03
  •    “糖尿病人不僅不怕吃飽,而且一定要吃飽!”昨日,在廣東科學館舉辦的“嶺南健康大講堂”上,國內著名糖尿病防治專家王鋼柱提出了糖尿病防治的全新研究成果,引起了病患者和醫學界專家的關注和熱議。王鋼柱認為,糖尿病患者需要定時均衡飲...

    更多內容 2010-09-03 11:43:12
  •     運動不僅能降低血糖,還能強身健體,是糖尿病患者治療的一種輔助方法。很多患者在運動之初有一種新鮮感,運動積極性也很高漲,隨著時間的推移,漸漸便失去了興趣,最后放棄運動。那么,怎樣才能將運動的積極性長久保持下去呢?   運動對糖尿病患者有益...

    更多內容 2010-09-03 11:41:22
  •       糖尿病患者雖然能夠適量飲酒,但是要注意飲酒對血糖的影響.如果方法不當,那么飲酒就可能引起低血糖或使血糖升高。   西方國家將酒作為一種飲料,常常只是飲酒,不吃菜。由于酒精在肝臟的代謝過程中會消耗較多的糖分。因此此種飲酒方式就可...

    更多內容 2010-09-03 11:31:37
  •    專家介紹,許多糖尿病患者吃的都不對。例如過度節食、只吃蔬菜或粗糧、限制飲水、堅決不吃水果等。其實,盲目減少主食或只吃粗糧只能使血糖、尿糖暫時下降,長此以往卻會造成營養不良,甚至出現饑餓性酮癥;而限制飲水,特別是氣溫較高的時候,很可能會引起脫水或...

    更多內容 2010-09-03 11:30:50
  •  除了糖尿病患者,大多數人可能不會關心身體的血糖水平。不過,現在研究人員知道,不管你有沒有糖尿病,飲食里的成分假若使血糖如云霄飛車般暴升暴降,就會傷害血管、提高膽固醇水平,使罹患心臟病的危險上升,甚至會影響記憶力,以及使某些癌癥發生的機率大增。   這種...

    更多內容 2010-09-03 11:29:34
  •     一般糖尿病人的血糖控制主要看空腹和餐后血糖值,兩項都達標,才算控制的好,但所有糖尿病人都知道,要讓這兩項指標都符合要求,并不是一件容易的事情。   糖尿病特別是2型糖尿病的發生發展是一個漫長的過程,早期都要經過糖耐量低減(IGT)階段,即餐...

    更多內容 2010-09-03 11:27:10
  •    很多糖尿病朋友都已經清楚的知道,運動療法對于糖尿病的治療是至關重要的。運動除了可以消耗能量以外,還可以刺激胰島素分泌,增加胰島素敏感性;運動時,肌肉能更好地吸收胰島素,加快血糖的分解速度,有效降低血糖水平;運動還可以改善脂質代謝和減輕體重,使高...

    更多內容 2010-09-03 11:26:04
  •     一般說來,糖尿病的運動療法并不是適合所有病人的,它也會有一些不適合的病人,那么,什么病人可以進行運動療法的治療呢?   糖尿病運動療法適應對象   運動療法主要適用于輕、中度的2型糖尿病患者,肥胖的2型糖尿病患者是其最佳適應癥者。1型糖尿病...

    更多內容 2010-09-03 11:24:43

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