病因分型

    早泄系指性交過程中射精過早而言，早泄的病因絕大多數為心理性的，如青少年患手淫癖，婚前性交，婚外性生活，夫妻性關系不諧，多會導致心情焦慮，情緒緊張，使大腦或脊髓中樞興奮性增強而致早泄；另有少數為器質性病變引起，如慢性前列腺炎、精囊炎、包皮系帶短、尿道下裂等。早泄常為陽萎的前驅癥狀，或二者共同存在，故應早作治療。

    自診要點

    有下列情況之一者，即可診斷為早泄。

    1.只要一有性交的意愿就馬上射精。

    2.準備同房或剛剛開始同房，射精跟著出現。

    3.同房不到半分鐘，且未經較強烈摩擦，精液即射出。

    治療建議

    發現此病宜盡早到醫院檢查，以免延誤病情。可在中醫辯證施治的基礎上選用以下中成藥：

    1.陰虛火旺型。癥見陽物易舉，但舉而不堅，精液易泄，頭暈目眩，心悸耳鳴，五心煩熱，或伴夢遺滑精、腰膝酸軟、口燥咽干、神疲乏力、舌紅少苔、脈細數。可選擇服用知柏地黃丸、參苓六味丸等。輔以食蓮子芡實豬肉湯：蓮子肉、芡實各30克，豬瘦肉200克，煲湯，調味佐膳。

    2.腎虛不固型。癥見性欲減退，臨房早泄，精液清稀，陽痿滑泄，頭暈目眩，耳鳴腰酸，面色蒼白或晦暗，精神萎靡，畏寒肢冷，舌淡苔白，脈沉細而弱。可選用男寶、參茸丸、海馬保腎丸等。輔以核桃栗子燉麻雀：核桃、栗子(去殼)各50克，搗碎，麻雀3-5只，燉熟服之。

    注意事項

    1.注重精神調養，排除雜念，平日應清心寡欲，陶冶性情，避免過度的腦力勞動。另外應正確對待性生活，對早泄的概念要有正確的了解，防止將正常的情況誤解為早泄。即便確實患有本病，亦要放下包袱，積極治療。同時妻子要溫存體貼，幫助患者樹立信心，而不要抱怨，施加心理壓力。

    2.體育鍛煉堅持參加適度的體育活動。體育項目的選擇與運動強度，應根據個人愛好與耐受程度而定，如散步、慢跑、體操、球類、太極拳等均可，但以不感勞累為度。

    3.本病虛證為多，飲食調理偏于補益，忌生冷寒涼。陰虛火旺者，以補陰為主，忌用溫燥之品，除一般米面、蔬菜外，可佐以淡菜、海參、枸杞子、銀耳、蜂蜜等；腎氣不固者，應配合核桃、栗子、魚蝦、黑豆、蓮子之類。

（來源：康樂時代網）