夏秋季節(jié)人們常因過(guò)食生冷，誤食不潔食物，或起居不慎，胃腸受涼而引起腹瀉。腹瀉不僅會(huì)使消化功能降低，還會(huì)丟失大量水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)藥治療夏秋季腹瀉有較好的效果，其中的藥茶療法，為一種制作簡(jiǎn)便，服用方便，療效可靠的家庭自療法。

　　一、暑濕瀉：癥見(jiàn)發(fā)病較急?瀉下黃水樣便，腹部絞痛，惡心嘔吐，藥茶方：藿香10克，佩蘭10克，白蔻仁5克。三藥共搗粗末，放入保溫杯中，加沸水沖泡，10分鐘后即可飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天一劑。

　　二、傷食瀉：癥見(jiàn)腹痛即瀉，瀉后痛減，少頃復(fù)又痛瀉，大便稠粘或糞水雜下，穢臭難聞。藥茶方：麥芽30克，雞內(nèi)金10克，粳米30克，茶葉5克。上藥共放鍋內(nèi)，用小火焙黃，略搗碎后，放保溫杯中，用沸水泡20分鐘后即可當(dāng)茶飲用，邊飲邊加開(kāi)水，每天一劑。

　　三、脾虛瀉：癥見(jiàn)大便時(shí)稀溏，時(shí)水瀉，每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重，體倦乏力。藥茶方：白術(shù)20克，山藥20克，茯苓15克，烏梅10克，紅糖適量。上藥共放鍋中，加水適量，煎沸30分鐘后去藥渣，加入紅糖溶化，倒入保溫杯中當(dāng)茶飲用，每天一劑。劉銘