飲食治療對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是最為重要的。任何一種糖尿病類型,任何一位糖尿病人,在任何時(shí)間內(nèi)都需要進(jìn)行糖尿病的飲食治療。 糖尿病的飲食治療的作用有以下幾點(diǎn):
(1)控制血糖;
(2)降低體重;
(3)增加身體對(duì)胰島素的敏感性。
糖尿病飲食治療的原則包括:
(1)控制總熱量。
(2)合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例,做到科學(xué)的、平衡的飲食。
(3)少時(shí)多餐,一天不少于三餐,一餐不多于2兩是比較合適的吃法。
(4)高纖維飲食,以利于血糖的下降和大便的通暢。
(5)清淡飲食,不吃糖,少吃鹽。
(6)少喝酒,不吸煙。
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糖尿病患者應(yīng)食用富含纖維的食物