據資料統計表明，哮喘兒每到冬季其復發率高達70%以上，這不僅增加了病兒的身心痛苦，嚴重者可危及生命，因此，為防止兒童哮喘復發，在寒冷季節要做到五忌。

　　忌與冷空氣接觸：冷空氣可刺激呼吸道粘膜感受器，產生異常沖動而致氣管痙攣，誘發哮喘，故在寒冬季節，患兒除注意加強保暖與及時添加衣服外，還要盡量避免與強冷空氣接 觸。

　　忌被動吸煙：被動吸煙可對氣管構成慢性損害，從而形成高反應狀態而誘發哮喘，因此冬季家有哮喘兒的家長應絕對避免吸煙。

　　忌接觸變應原：哮喘患兒慎穿動物毛皮，慎食蝦蟹海鮮，慎用阿司匹林及水楊酸鈉等易致敏的藥物。忌與花粉接觸，最好不帶孩子去花園、花伍游覽，以免接觸變應原而引起哮喘 發作。

　　忌上呼吸道感染：反復呼吸道感染造成的“氣管高反應狀態”是發生哮喘的基本機理，也是構成復發的主要因素，因此冬季預防上呼吸道感染是減少哮喘復發的關鍵。

　　忌劇烈活動和情緒激動：因劇烈活動和情緒激動可致β受體敏感性降低，相對α受體敏感性增高，從而誘發支氣管哮喘。此外，過于劇烈運動還可因過度換氣而引起反射性氣管痙 攣，所以冬季莫讓患兒劇烈跑動或大喊大叫，避免誘發哮喘發作。