很多人認為，腰椎間盤突出癥是中老年人群和體力勞動者的“專利”，而近年來，患者年輕化的趨勢卻愈來愈突出，其中35歲以下的年輕患者幾乎占一半，大多數患者為從事伏案工作的白領人群。這種變化讓年輕的70后、80后們真的很“受傷”。

　　專家指出：年齡較輕的腰椎間盤突出癥患者，應盡早進行規范就醫，抓住治療的最佳時機。

　　年輕就可以不在乎“腰”嗎？“不正確的坐姿和長時間的案前工作是導致腰椎間盤突出癥年輕化的重要原因之一。”專家告訴人們：“長期使用電腦的人往往由于坐姿不良，使得腰椎間盤長期處于高壓狀態，甚至會達到平臥位時的11倍，這很容易造成腰椎間盤突出癥發病。70后、80后的開車一族也成了腰椎間盤突出癥的‘重災區’。由于駕駛時腰部的不良姿勢過久、座位與方向盤的高度不協調以及腰骶部受到長時間的顛震，也非常容易引發腰椎間盤突出癥。”

　　“現在還有很多患者，尤其是一些年輕患者，對疾病以為只要注意休息就能自愈，這其實是錯誤的，因為如果是腰椎間盤突出癥引起的腰腿痛，那么不糾正難以自愈，它還可能引起下肢麻木、冰涼、無力，甚至癱瘓和大小便障礙，嚴重影響生活質量。”專家提醒。

　　對于手術治療心存恐懼、盲目地拒絕手術治療也是一種常見的認識誤區。在腰椎間盤突出癥中，完全突出型、突出破裂型和髓核游離型的患者，只有通過手術的方法才能治愈，而且越早越好，否則神經功能的喪失可能會成為永久性的。專家強調：“我們一直建議患者在早期發現疾病癥狀的情況下，在治療的黃金時間及時醫治這是康復的一個重要條件。出現疾病卻害怕就醫亦是對自己健康不負責的一種表現。”