經常性發聲過度也是導致慢性咽炎的一個重要原因。一些特殊的職業，比如：教師、乘務員。

　　聲音是肺部產生的氣流沖擊喉部聲帶而發出。由于長期用嗓，使咽部組織疲勞損傷，咽部有明顯的異物感，出現充血、疼痛、多痰等癥狀。

　　預防對策

　　防治咽炎首先要講究科學用嗓，講課時嗓音適度，氣沉丹田，掌握正確的發聲方法，調動體內的氣息，以達到最佳的共鳴效果，使嗓音洪亮有力。日常飲食重在清肺養陰，化痰散結。可常飲綠茶、菊花茶，食用蛋類、蘿卜、絲瓜、綠豆、蓮藕、香蕉、梨等。

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