女友常常向我訴苦：“唉，我這人好能睡哦，站在公共汽車上都能睡著！”我沒好氣地白了她幾眼：“你這叫‘飽漢不知餓漢饑’，等你睡不著時(shí)你就會(huì)知道睡覺是一件多么奢侈的事了！”我說這話時(shí)一臉苦大仇深的模樣，因?yàn)槲乙呀?jīng)被失眠折磨N年了。

　　失眠是怎么纏上我的已不記得，但是為治失眠我如何四處尋醫(yī)的過程還是記憶猶新的。開始先找土方、偏方。首先是不管三七二十一地在睡前灌下一大杯醋水，失眠沒治好，害得我牙酸了好幾天；接著改喝牛奶，這對(duì)我而言是個(gè)餿主意，因?yàn)槲疫@人除了入睡難外，還容易醒，而且醒來就很難再入睡了，所以多年來我在下午五點(diǎn)后就不敢喝水了。可想而知，那么一大杯牛奶讓我在一夜里起了幾次，折騰得雞犬不寧。又看到介紹說，睡前泡腳有助睡眠，我真的去買了個(gè)電動(dòng)的腳盆，還帶按摩作用呢，可是半年下來，那腳盆都?jí)牧耍呷园橹摇?

　　偏方行不通，就求醫(yī)吧。我跑到一家大醫(yī)院，排了兩個(gè)小時(shí)的隊(duì)輪到我。剛坐到大夫面前兩分鐘，我的失眠史還沒說完，大夫的藥方就開好了，那幾粒小小的藥片加上短短的就診時(shí)間讓我懷疑，這能跟我的失眠痛苦成正比嗎？回想大夫的言外之意，我更是感嘆，其實(shí)不用他說我也知道失眠這玩意兒很難根治，這幾粒小藥片不過是心理安慰而已。問題是，如果大夫肯耐心聽聽我的嘮叨，而不是那么快就把我打發(fā)走的話，說不定我的心會(huì)寬很多。再想到以后每隔一星期還要來排上這么一次隊(duì)，而且不知猴年馬月才能見效，我已經(jīng)泄氣了。

　　我又改求中醫(yī)。來到中醫(yī)院，那個(gè)慈眉善目的老醫(yī)生讓我一下子就有了好感，他對(duì)我的診斷寫了四個(gè)字“陰虛火旺”，第一劑含當(dāng)歸、太子參、半夏等16味中藥吃下肚時(shí)，雖然失眠沒有馬上好轉(zhuǎn)，但我還是充滿信心，最讓我高興的是那藥并沒有想象中的難喝。可是人說“久病床前無孝子”，沒兩天，煎中藥的繁瑣就讓我望而生畏，然后半途而廢了。說起來這絕對(duì)不能怪我，因?yàn)榧暹@藥的程序的確麻煩，先得把龍齒和牡蠣煎上20分鐘，后加上其他幾味藥再煎，這樣一趟下來就要花至少40分鐘，而且一不小心就會(huì)溢出來，擦洗灶臺(tái)也得花費(fèi)時(shí)間。唉，中醫(yī)學(xué)的博大精深我絕對(duì)不敢懷疑，可是都E時(shí)代了，這煎藥方式怎么還是如此原始呢？

　　這時(shí)又聽人推薦說針灸有效，還有人叫我去泡中藥浴，唉，我知道根治失眠路漫漫，我還得夜夜求索哪。

(來源：廈門日?qǐng)?bào))
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