徐州兒童醫(yī)院小兒普外科專(zhuān)家魏建民提示：疝氣是一種比較常見(jiàn)的疾病，目前并沒(méi)有特定的方式可以完全預(yù)防疝氣的發(fā)生，人人都有可能發(fā)生疝氣。但是，專(zhuān)家對(duì)于疝氣的預(yù)防方式，是可以提供一些建議的。下面就由專(zhuān)家為大家具體介紹下預(yù)防疝氣的辦法是什么。

 專(zhuān)家指出，最佳的疝氣預(yù)防方式是維持身體健康，提供幾項(xiàng)建議如下：

1.良好的飲食習(xí)慣及營(yíng)養(yǎng):能幫助您避免便秘的產(chǎn)生，并且?guī)椭∪饨M織健全。

2.不要抽煙:因?yàn)榇碳し尾克斐傻拈L(zhǎng)期咳嗽，不僅將您暴露在發(fā)生疝氣的風(fēng)險(xiǎn)下，更可能造成疝氣的復(fù)發(fā)。

3.作運(yùn)動(dòng):定期而緩和的運(yùn)動(dòng)，有助于強(qiáng)化腹部肌肉。

4.維持均衡的體重:如果您體重過(guò)重，試著減輕一些體重，如此可以減輕腹部的壓力。

5.運(yùn)用適當(dāng)?shù)奶е匚锛记?避免提舉過(guò)重的東西，簡(jiǎn)易的訓(xùn)練腹部肌肉運(yùn)動(dòng)。

推薦療法：微創(chuàng)無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù) >>>  隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，全球的外科醫(yī)生對(duì)疝氣的成因和治療也提出全新的概念，傳統(tǒng)的疝氣治療方式也因不能解決的術(shù)后的疼痛和高復(fù)發(fā)率而被放棄。運(yùn)用高科技術(shù)補(bǔ)片來(lái)修補(bǔ)存在的薄弱區(qū)域，避免物質(zhì)縫合產(chǎn)生的張力，手術(shù)只需要在患者腹壁上開(kāi)一個(gè)0.5-1厘米的微切口，由于切口小，所以不易感染，而且不易復(fù)發(fā)。具有組織損傷小、術(shù)后疼痛輕微、恢復(fù)快、效果好等有點(diǎn)。目前徐州市兒童醫(yī)院已為數(shù)千名疝氣患者解除了疾病的困擾。

  重點(diǎn)推薦：徐州市兒童醫(yī)院小兒普外科
  徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516－85707122
  網(wǎng)上咨詢(xún)求助：http://bbs.qcdy.com