選擇減肥藥首先要根據(jù)自己的身體素質(zhì)情況(例如對那種藥物產(chǎn)生不良反應(yīng)，自己有沒有其它疾病，自己的體重等)有個(gè)全面了解，如果自己對情況不能確定的話，應(yīng)請教專家或?qū)I(yè)人士，不要自行妄下判斷。

　　到底什么是最有效的減肥藥呢?下面一些對減肥藥的總結(jié)， 相信會(huì)對各位希望痩身的女士有所幫助。

　　外用減肥藥

　　珊拉娜：比較有效，每次用之前要洗個(gè)熱水澡，效果更明顯，但是肚子會(huì)很疼。H2O纖體精華液：目前正在使用，有一點(diǎn)效果，沒有疼痛感。聞立瘦：JM們千萬別買，一點(diǎn)效果都沒有。

　　歐美亞：使用太麻煩，一次要2個(gè)多小時(shí)，每次我沒等到作完就睡著了，我就堅(jiān)持使用了1周，現(xiàn)在落了一層灰在柜子頂上塞著。安必信：剛開始作的時(shí)候感覺有效，第2天腹部肌肉酸疼，但時(shí)間長了，感覺有了耐受性，后來索性送人了。

　　口服減肥藥

　　塞尼可：會(huì)不知不覺排油，有時(shí)侯會(huì)弄臟衣服，帶來很多尷尬，效果不佳。奧曲輕：感覺跟曲美差不多。芬美林(就是芬佛拉明)：對身體損害很大，吃完后天天暈忽忽的，早上還干嘔，后來停吃了 。

　　曲美減肥藥：我吃過5盒以上，第一次吃的時(shí)候有效果但是一停吃，馬上反彈。國氏：大便次數(shù)增多，雖有效但實(shí)在一般。朵而減之：一點(diǎn)效果都沒有。

　　還要提醒大家， 服用減肥藥的同時(shí)， 也要控制自己的飲食，并適量運(yùn)動(dòng)， 才能得到良好的效果。