口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜病。其特點為反復出現單個、多個口腔潰瘍面，常伴有疼痛、流涎、嚴重者影響說話與進食，給人們的生活帶來極大的不便； 治療方法雖然很多，但不能完全控制復發，所以預防口腔潰瘍的發生尤為重要。

　徐州市口腔醫院副院長劉宗響專家給大家介紹如何預防口腔潰瘍的復發：

     1、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞，加強機體鍛煉。

     2、保持心情舒暢，樂觀開朗，遇事不要斤斤計較。

     3、注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。

     4、注意生活起居規律性和營養均衡性，飲食要清淡，多吃水果，新鮮蔬菜，多飲水，養成一定排便習慣，保持大便通暢，防止便秘。

     5、避免損傷口腔黏膜，以免誘發口腔潰瘍的復發。

      需要提醒的是，對于口腔潰瘍不要一概輕視，因為口腔內經久不愈的潰瘍，由于經常受到咀嚼、說話的刺激，日久也有可能會發生癌變。所以如果你經常罹患口腔潰瘍的話，就需要注意上述的問題。如有可疑就應及時到醫院檢查，必要時行病理檢查，以明確診斷，再做相應的治療，切不可粗心大意，延誤治療時機。