全程導醫網 徐州名醫訪談：明星喬任梁的離世，再次喚起社會上一股對“抑郁癥”的恐懼。網絡上、朋友圈里鋪天蓋地的關于抑郁的各類文章、測試，將我們卷進“抑郁”的漩渦，讓我們不停地審視自己，越來越懷疑自己也得了“抑郁癥”。
到底什么是抑郁癥？抑郁癥有何具體表現？它又能否被治愈呢？近日，全程導醫網的小編帶著這些疑問走進徐州市東方人民醫院，采訪了心理二科主任趙后鋒，請他為我們答疑解惑。
數據：我國抑郁癥的就醫率不足10%
抑郁癥已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二大重要疾病，是精神類疾病中自殺率最高的疾病。據國際精神疾病流行病學調查數據顯示，全球抑郁癥終生患病率為3.0% -16.9%，每年的患病率為5.28% -10.60%，抑郁癥自殺率為4.0% -10.6%。
“但是在中國，僅有10％的抑郁癥患者接受過治療。”徐州市東方人民醫院心理二科趙后鋒主任感慨談道。
提示：抑郁情緒≠抑郁癥
對于普通人來說，談論抑郁、抑郁癥時總搞不清其中的區別，事實上，專業上的說法是，抑郁障礙是指出現抑郁情緒的總稱，包括抑郁心境、繼發性抑郁和抑郁癥（內源性抑郁）。
趙主任解釋，抑郁心境就是我們常說的“心情抑郁”。所謂“人生不如意事十之八九”，人遇到事業愛情挫折、財產損失、親朋逝去等，都會有悲傷孤獨沮喪情緒發生，或伴有自信心下降、興趣減退、失眠或痛不欲生。一般持續時間不長，呈一過性，隨著時間遷延淡化消失。正常人能自己或請求親友設法去克服這種不良情緒，以求盡快阪復正常心境。對挫折損失能設法克服彌補。改變現實環境或處境，心情會得到改善。從心理咨詢的專業角度分析，“抑郁心情”往往還夠不上心理問題，“抑郁情緒”也只是屬心理不健康的范疇。
另外，在患器質性腦病、嚴重的軀體疾病等基礎上發生的抑郁叫繼發性抑郁。內分泌系統疾病、癌癥、內臟器官疾病等可伴發抑郁。
而內源性抑郁指的就是此次引發討論的抑郁癥。
診斷：心情壓抑、食欲下降等持續兩周應及時就診
“偶爾情緒低落是正常的，但如果情緒持續低落，可能就是抑郁癥的信號。”趙主任說。
當出現心情壓抑、愉悅感缺乏、興趣喪失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障礙、自我評價下降、對未來感到悲觀失望等表現，至有自傷、自殺的念頭或行為，持續存在2周以上，就有可能患了抑郁癥，應該立即到正規醫院由專業心理咨詢師進行診斷。
治療：以藥物治療為主 堅持規范治療才能擺脫抑郁癥
采訪時，趙主任談道這樣一個現象：許多抑郁癥患者在確診和治療時卻常常存在兩個誤區：其一，認為抑郁癥只是一種情緒問題，只要“調節好情緒”，無須用藥也可以“自己擺脫”；其二，就是已確診的抑郁癥，雖愿意短期接受藥物治療，但癥狀一緩解就停用。
“抑郁癥是一種真實存在的有明確病理變化的疾病，必須規范治療。”趙主任說，抑郁癥患者受到疾病困擾的時候是非常痛苦的，用藥可以迅速緩解癥狀，一般7-10天就可使患者找回愉悅感。臨床證實抗抑郁藥物不會讓人產生依賴性，副作用又較小，相比之下控制住病情更重要！
除此之外，趙主任也特別提醒，使用藥物治療時應遵循以下原則：
①必須明確診斷，不同的診斷治療用藥的原則也不完全相同，因此要在專業醫生指導下用藥選擇；
②應用抗抑郁劑時必須要達到治療量，否則治療效果不好，還可能拖延病情；
③由于抑郁癥是一種容易復發的疾病，所以近年來國際上公認的抗抑郁藥的療程一般分為三期，急性期：3～4個月；鞏固期：4～6個月；維持期：6～9個月。一定要堅持服藥，才能治療成功。病程較長、反復發作、存有殘余癥狀者需要長期治療；
④服藥期間禁止飲酒、喝咖啡、吸煙、登高、開車、游泳、高空作業；避免濫用其他藥物，如有必要服用其他藥物時，請咨詢專科醫生，避免藥物之間的不良反應。
據悉，徐州市東方人民醫院近幾年在抑郁癥分子生物學做了些基礎研究，如抑郁癥的生物節律變化與相關受體、MECT與抑郁癥的認知功能、抗抑郁藥物與認知功能，以期在精準治療方面有所突破，初步形成了治療特色：①不同年齡與臨床亞型抗抑郁藥物的選擇；②抗抑郁藥物的聯合應用與增效劑應用；③抑郁癥聯合認知心理治療；④抑郁癥患者恢復期社會功能及生活質量的研究與應用；⑤無抽搐電休克與經顱磁治療抑郁癥。
上圖：徐州市東方人民醫院心理二科主任 趙后鋒
專家介紹：趙后鋒 徐州市東方人民醫院心理二科主任、主任醫師 徐州市心理衛生研究所所長，徐州醫科大學精神衛生專業碩士研究生導師，中國礦業大學大學生健康教育中心兼職教授；中國心理康復專業委員會委員，江蘇省突發事件衛生應急專家咨詢委員會心理援助組委員，江蘇省心理衛生協會常務理事，徐州市心理衛生協會副理事長兼臨床心理專業委員會主任委員，徐州市醫學會精神科專業委員會副主任委員，徐州市優秀專家；曾申報并完成省市級科研課題7項；發表專業論文52篇；主編高校教材《心理健康教程》；參編《少年兒童精神衛生指南》、高等醫學教材《精神病學》、《臨床心理學》、《臨床心理測量手冊》等。
專業特長：抑郁障礙的基礎與臨床；精神疾病的藥物篩選；健康與臨床心理咨詢。
門診時間：周三、周六全天
徐州導醫熱線：0516-85707122
