全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州名醫(yī)訪談：(通訊員/吳啟霞)脂肪肝是全球普遍存在的一種慢性疾病，我國(guó)成人脂肪肝的患病率高達(dá)25%且呈年輕化趨勢(shì)。徐州市傳染病醫(yī)院肝病科主任醫(yī)師王驥強(qiáng)調(diào)，脂肪肝到肝癌只有五步之遙，別等癌變時(shí)才追悔莫及。

　　脂肪肝主要有：酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝。一般來說，肝臟內(nèi)的脂肪總數(shù)超過5%稱為脂肪肝，在5%-10%之間稱為輕度脂肪肝，30%-60%之間為中度脂肪肝，超過60%就是重度脂肪肝。

　　目前來說，對(duì)脂肪肝的治療主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和藥物治療兩種。

　　調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。按照植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔的飲食結(jié)構(gòu)，保持早上吃好、中午吃飽、晚上吃少的飲食習(xí)慣，拒絕高蛋白質(zhì)、高熱量、高脂肪、低纖維素食物，少喝含糖量高的碳酸飲料。此外，有飲酒習(xí)慣的人必須戒酒。

　　飲食調(diào)整的同時(shí)還要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，王驥主任建議在脂肪肝治療期間保證每周5天、每天30-50分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的形式多種多樣，游泳、慢跑、快走、跳繩、羽毛球等可以根據(jù)自身情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。

　　如果經(jīng)過3-6個(gè)月的治療以后，脂肪肝仍然不能有效緩解，此時(shí)要考慮藥物的治療。藥物治療要根據(jù)患者有沒有糖尿病、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥等基礎(chǔ)疾病，采取相應(yīng)的降壓、降脂、降尿酸等治療方案。

　　總之，只要管住嘴、邁開腿，脂肪肝是可以預(yù)防。只要有恒心、有毅力，脂肪肝也是可以被治愈的。

　　專家簡(jiǎn)介：

　　王驥 中國(guó)農(nóng)工民主黨黨員，主任醫(yī)師，徐州市傳染病醫(yī)院肝病科大主任兼一病區(qū)主任

　　畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)，江蘇省醫(yī)療事故鑒定專家?guī)斐蓡T，北京亞太肝病診療技術(shù)聯(lián)盟江蘇省聯(lián)盟常務(wù)理事。徐州市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T，徐州醫(yī)科大學(xué)兼職副教授，中華醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，全國(guó)肝膽病咨詢專家，徐州市感染病專業(yè)委員會(huì)副主任委員，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合活血化瘀專業(yè)委員會(huì)常委，徐州市醫(yī)保中心慢性病鑒定主檢專家，徐州市社保局面試評(píng)審專家，長(zhǎng)期從事傳染病臨床醫(yī)療與研究，對(duì)各型病毒性肝炎及肝硬化診療有獨(dú)到之處，長(zhǎng)期開展肝組織病理常規(guī)及免疫組織化學(xué)檢查，尤其擅長(zhǎng)肝癌及巨脾、肝腎囊腫的介入治療。發(fā)表論文10余篇，多次承擔(dān)市級(jí)科研課題，曾獲徐州市科技進(jìn)步將及淮海經(jīng)濟(jì)區(qū)科技進(jìn)步獎(jiǎng)。

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