全程導醫網 徐州健康：雖已初冬，但中午的陽光曬得人暖洋洋的。直到本周末，都以晴好天氣為主。周六就是“小雪”節氣，氣象專家說，此后冷空氣會一股接一股地來，像本周這么久的晴暖日子不多見，好好珍惜這份初冬的溫暖感覺吧。

　　昨日，穿得嚴實的人可能會感覺有點熱，昨日午時，氣溫飆到15℃，走在路上，后背會微微出汗。氣象專家介紹，這樣晴好的天氣，會持續到本周末。今明兩天，最低氣溫1—2℃;最高氣溫15—16℃。但23日后，冷空氣又要來襲。趁著陽光晴好，抓緊曬曬衣被吧。市中醫院消化科醫學博士李晨建議，大家最好能趁中午的空閑時間出門曬曬太陽。

　　晚上氣溫較低，很多愛吃辛辣刺激的小伙伴，又開涮火鍋了。李晨博士提醒，此時氣溫溫差大，氣候干燥，要注意防內火。“大家穿的厚實，積攢在體內的火氣不易發出來。”李晨說，這樣就容易上火、口腔潰瘍、咳嗽、起痤瘡。

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