全程導醫網 徐州親子頻道：若孩子很怕黑，可以讓房里有暗淡的燈光，或大人陪著孩子來找，幫助孩子適應黑暗，待孩子有點適應了就撤消燈光，減少大人的陪伴，直至孩子能獨自在黑暗中，憑手電的光尋找物品，這樣做既能鍛煉膽量，又能發展孩子的機敏能力。下面徐州市兒童醫院專家兒保科主任朱萍為大家推薦一則有趣的小游戲。

　　目的：培養孩子不怕黑，培養孩子有勇氣。

　　準備

　　手電筒，小物品。

　　玩法

　　這個游戲適合在天黑后進行。先給孩子講一講偵察兵偵察的故事，讓孩子對偵察發生興趣。

　　提議玩“偵察兵”游戲，大人和孩子輪流當偵察兵，玩法是：一起來確定偵察的小物品?例如娃娃、球、衣服、盒子等，然后讓當偵察兵的拿著手電筒離開這個房間，大人把被偵察的物品分別藏在各處，藏好了，就關上這間屋子的燈，招呼偵察兵進來，偵察兵打開手電進來，尋找被藏起來的小物品，找到了小物品能得到獎勵。

　　初玩時，藏的東西要比較好找，以后逐漸藏得隱蔽一些，增加尋找的難度。

　　提示

　　小孩子多怕黑暗，這個游戲能消除孩子對黑暗的畏懼，增長孩子的勇氣。若孩子很怕黑，可以讓房里有暗淡的燈光，或大人陪著孩子來找，幫助孩子適應黑暗，待孩子有點適應了就撤消燈光，減少大人的陪伴，直至孩子能獨自在黑暗中，憑手電的光尋找物品，這樣做既能鍛煉膽量，又能發展孩子的機敏能力。

　　若白天玩這個游戲，可以拉上窗簾，使房間黑下來。