全程導醫網 徐州親子頻道：近日，一則消息引起很多準媽媽和產后身材發福的新媽媽們的注意。美國最新研究表明，年齡在19歲以前初產的女性，肥胖的風險更高，超重的幾率增加三分之一。
美國研究人員發現，在青少年期間生產的婦女，比非青少年媽媽更容易超重或者肥胖。研究者首次將最年輕的媽媽們列為肥胖的高危人群，研究人員發現，年齡在19歲之前初產的女性，比年紀在20歲甚至更后初產的女性，發展成肥胖的危險率高出32%，此項研究成果發表在《美國婦產科雜志》上。
真是這樣的嗎？臨床上年輕產婦與高齡產婦產后的身材相差不是特別大。但是由于年輕產婦孕期胃口相對較好，吸收營養能力較強，所以一般孕期的時候便容易偏胖一些，如果孕期不注意科學飲食，還會誘發妊娠糖尿病等疾患。
很多年輕媽媽發現，月子里胃口會比孕期更好，很多注意身材的產婦出院之后開始節食減肥。南京市中西醫結合醫院針灸科減重門診陶雪芬主治中醫師提醒，這樣做未必科學。尤其是在產后的42天之內不能盲目節食。盲目節食，會使產婦的身體免疫力下降、乳汁分泌減少，甚至出現嚴重貧血。正確的飲食方式是，產后最初幾天，不宜吃得太油膩，多吃富有維生素的水果和蔬菜。食用蔬菜時，可將蔬菜水煮，盡量不要油炸或是煎炒。但也不能偏食水果等減肥。
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