全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州親子頻道：每當(dāng)寒冷的季節(jié)來了，怕冷的女孩們都喜歡抱著暖寶寶。但是專家表示，孕婦應(yīng)避免使用暖寶寶這類產(chǎn)品，以防止增加胎兒發(fā)育異常。普通女性也應(yīng)該少用。

　　暖寶寶雖好但并非每個(gè)人都適用，尤其是孕婦和兒童，應(yīng)盡量避免使用。對(duì)很多孕婦而言，避免在孕期接觸寒涼物質(zhì)已是一種常識(shí)，事實(shí)上，同樣的道理，懷孕期間孕婦最好也能遠(yuǎn)離過熱的物質(zhì)。孕婦發(fā)燒對(duì)胎兒來說就是件很危險(xiǎn)的事，體溫從37℃上升到39℃，畸形、流產(chǎn)的可能性就會(huì)大大增加。

　　對(duì)于普通女性，像暖寶寶、熱水袋這類取暖設(shè)備，長(zhǎng)時(shí)間接觸的話會(huì)在皮膚上形成火激性紅斑。這是因?yàn)榻佑|到較高溫度，局部皮膚變干變薄，造成皮下毛細(xì)血管的損傷而產(chǎn)生的。火激性紅斑呈紫紅色，網(wǎng)紋狀，看上去像是大理石，這些斑有些甚至到了夏天都難以褪去。此外，使用這些取暖設(shè)備最好不要超過6小時(shí)。容易痛經(jīng)的女性，經(jīng)期時(shí)可在小腹貼暖寶寶，但不宜太久。敏感膚質(zhì)的人也不適合長(zhǎng)時(shí)間使用暖寶寶。

　　孕婦取暖要注意什么?

　　集中供暖最讓人頭疼的一點(diǎn)，就在于溫度不能自主調(diào)節(jié)。人們體質(zhì)各自不同，對(duì)溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態(tài)。

　　其實(shí)，溫度偏低一些，反而對(duì)健康更有利。有研究證明，熱帶地區(qū)的人壽命短，而寒帶地區(qū)的人壽命相對(duì)更長(zhǎng)。冬季室內(nèi)溫度控制在23—26攝氏度，且盡量靠近下限，是比較合適的。所以建議每個(gè)家庭可以買個(gè)溫度計(jì)，便于控制室內(nèi)溫度。

　　此外，一到冬天，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進(jìn)來，熱氣散發(fā)出去，降低室內(nèi)溫度。而集中供暖溫度不能自主調(diào)節(jié)，室內(nèi)空氣流通不暢，也會(huì)降低身體抵抗力。建議每天都要給房間通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣新鮮，最好的通風(fēng)時(shí)間是在上午10點(diǎn)到下午三四點(diǎn)之間。清晨空氣污染較嚴(yán)重，不建議打開窗戶。通風(fēng)時(shí)還要觀察有沒有霧霾，若是能見度低，就先別開窗，以免造成室內(nèi)環(huán)境污染。

　　為了好通風(fēng)，建議裝修時(shí)安裝能打開上緣的窗戶。這樣開窗時(shí)能避免冷風(fēng)直吹到人身上，減少感冒，也能防止雨雪打入屋子。若家里房間較多，可以逐個(gè)房間通風(fēng)，能保證居室的整體溫度。最后需要提醒的是，南北通透的房子通風(fēng)效果較好，高層建筑效果較差，通風(fēng)時(shí)間應(yīng)相對(duì)延長(zhǎng)。

　　孕婦使用暖寶寶的注意事項(xiàng)

　　準(zhǔn)媽媽如果實(shí)在想用暖寶寶要將暖寶寶貼于內(nèi)衣的外側(cè)，不要直接貼于人體皮膚上(肌貼型除外)。暖寶寶的最高發(fā)熱溫度為63℃-70℃左右，可持續(xù)12-20小時(shí)均勻放熱，晚上睡覺時(shí)不宜使用。

　　暖寶寶雖然溫度不算特別高，但是身體長(zhǎng)期接觸比體溫要高的發(fā)熱體，也有可能引起低溫燙傷。這種燙傷，往往是不知不覺間發(fā)生的，燙傷后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅斑。

　　最后，糖尿病和血液循環(huán)障礙者、皮膚熱敏感度低者，請(qǐng)格外小心。
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