出車前長時間看電視，易發生車禍。科學家曾做過試驗，他請來一組司機，讓他們未看電視前開車，并指定行駛路線，結果這組司機都能準確無誤地到達目的地。隨后讓他們看4小時電視，再按照原來的路線行駛，結果有9％的司機莫名其妙地走錯了路線，20％的司機認錯了燈光信號。這些出了問題的司機感到疲乏，引起神經系統和感覺器官疲勞，看電視時間短，可使視力降低30％，連續看4－5小時，相當于喝幾盅白酒。

      服藥

      有的司機因服鎮靜、安眠、止痛、止咳藥引發事故。醫學試驗證明，服用一片安眠藥，即可造成一段時間內的注意力分散，測距能力減弱，顏色分辨能力下降，甚至出現頭腦不清，困倦無力；服顛茄類藥劑影響視力；服用某些抗生素能引起前庭障礙和視力減弱，有的會使人頭暈、嘔吐、失去平衡；止咳、鎮痛片等往往含有可卡因和其他麻醉劑。

      情緒不穩定

      保持樂觀、穩定的情緒，不僅可以提高免疫力，預防各種疾病，也是防止交通事故的重要措施。司機處于苦惱、憤怒、心情異常激動時，思想混亂，注意力分散，情緒急躁，遇到意外情況時，手足無措。

    不吃早餐

    人到早上已有10個小時未進食，腹中空空，血糖較低，如再不吃早餐，血糖水平更低，一旦低于700MG／100ML，出現冷汗、頭昏、眼花、無力、記憶力下降、反應遲鈍。

    音響聲音過高

    過高的音樂聲使司機難以正確判斷情況，音強超過95分貝時，車禍次數大幅增加。車內音樂聲略高于發動機的聲音為宜。

    飯后15分鐘

    午飯后易困倦，特別是夏、秋季節，氣溫高，司機工作了一上午，視覺、體力和大腦都已疲勞，對道路、信號燈等外界環境反應慢，這一段時間被稱為“危險的15分鐘”。此時最好安排午休，然后再開車。

    吸煙

    開車時吸煙，精神系統出現暫時的興奮，繼而起麻痹意識的作用，降低生理機能，反應遲鈍，精神恍惚，操作失調，身體不適。同時，車內煙霧彌漫，刺激眼睛，影響視線。司機取(接)煙、點煙、吐霧、彈煙灰、掐煙蒂等動作也分散注意力。

    患肝炎

    司機患肝炎病后易導致急性鋅缺乏癥，肝內貯存的維生素A不能動員和運轉起來，引起視力失常，最常見的是黑暗適應失常(夜盲癥)和強光閃耀后視力恢復障礙(閃光盲癥)，往往在夜間開車時，被對面車發出的強光照射后，眼睛短暫時間失明，來不及作出反應而撞車。