“性愛”實(shí)在是一件令人期待又怕受傷害的事，在享受性愛的歡愉之時(shí)，可別忽略了性愛禮儀，記得做個有禮的情人，以免讓伴侶留下負(fù)面的感覺。其實(shí)做愛并沒有什么應(yīng)該遵守或是不該做的，而是雙方透過溝通、互相協(xié)調(diào)、嘗試，漸漸共同決定的。     

    做愛時(shí)，千萬記住很重要的一點(diǎn)，就是要時(shí)時(shí)顧及對方的感覺，如果單方不愿意時(shí)，千萬不要逃避或強(qiáng)迫。在性愛過程中，有人喜歡“種草莓”或是輕捏對方以表示親昵，有時(shí)甚至有抓、咬等較粗暴的舉動，記得要注意對方可能并不喜歡，所以了解對方的喜好跟感覺很重要，不要只是為了一己之歡，而傷害了最親密的人哦！     

    雙方都有意愿傳統(tǒng)的做愛模式是男性主動要求，并且主導(dǎo)整個過程，但隨著時(shí)代潮流的變遷，一些女性有需求時(shí)，漸漸不再礙于自己所扮演的角色，而羞于表達(dá)，專家建議大家不妨試試用行為或口語的暗示，來讓男方了解，更可增加情趣呢！     

    做愛最重要的是雙方都有意愿，如果不能尊重伴侶的基本權(quán)利，那么，其它的性愛禮儀都是空談。況且，用強(qiáng)迫或半推半就的方式，不但降低整個性愛過程的品質(zhì)，被強(qiáng)迫者更會對此感到厭惡，甚至可能讓你吃上官司。   

    重視對方的感覺做愛的過程要互相替對方著想，從開始到最終都是如此。很多女性有過多次性經(jīng)驗(yàn)，但卻從未有過性高潮。其實(shí)男女都該有性高潮，而不是一方在取悅對方，因此在過程中，不妨藉由溝通、覺察對方反應(yīng)來得知伴侶的感覺。負(fù)責(zé)任的態(tài)度上天賦予動物性交的能力，是為了完成繁衍后代的神圣使命。因此，在發(fā)生性關(guān)系前，如果還不想為人父為人母，就要做好事前的防范措施。     
    清潔衛(wèi)生很重要 性愛的發(fā)生常是受當(dāng)時(shí)情境影響，無法事先做準(zhǔn)備。此時(shí)，男女雙方要特別注意衛(wèi)生，例如剛吃過會令口腔氣味不好的食物，就不適合接吻，否則可能會令對方難以忍受。如果可以的話，不妨先洗個澡，因?yàn)槌粑稌绊懶杂６行詡魅静〉娜耍孪雀嬷獙Ψ剑⑶沂褂帽ｋU(xiǎn)套，以免將性病傳染給你的另一半。在進(jìn)行肛交或口交時(shí)，也要注意衛(wèi)生，否則可能讓女性的陰道受到感染。     

    守密 與親密伴侶間的性愛關(guān)系，是非常私人、隱密的，絕不可在朋友面前宣揚(yáng)或批評你的性伴侶，甚至公布對方的性器官特征，如此非但不尊重對方，更有損自己的人格。     

    姿勢變化 如果真的很想嘗試這種特別的性愛方式，應(yīng)該事先提出邀請，若伴侶不能接受這樣的性交方式，那么威脅和責(zé)備對方都是不公平、不尊重的表現(xiàn)。不妨和對方進(jìn)行溝通，找出對方不愿意的原因，加以排除。有些人拒絕口交并不是因?yàn)槔硇缘南敕ǎ怯X得這樣不太衛(wèi)生；其實(shí)這個問題只要確實(shí)做好個人衛(wèi)生即可解決，因?yàn)榫菏菬o害的，它只是由水、蛋白質(zhì)和無機(jī)物所組成。當(dāng)然，在過程中如果發(fā)生不愉快或不舒服的感覺時(shí)，就要立即停止。   

    尊敬伴侶的胴體 做愛時(shí)，身心都非常脆弱和敏感，因此我們有義務(wù)對此保持高度的敏銳性。不要因?yàn)閷で蟠碳ざ按閭H，甚至作出會影響健康的行為，否則對方就變成你的泄欲工具了。     

    不要比較 無論做愛的過程好或壞，千萬不要拿來跟前女(男)友或前妻(夫)比較，即使是性伴侶提出比較的要求，也要技巧性地婉拒，畢竟做愛是兩個人之間的隱私，假如你告知現(xiàn)在的性伴侶，他的技巧比前伴侶好，反而會讓他產(chǎn)生一種壓力，怕下次表現(xiàn)不佳，又或者分手后，他也變成你拿來比較的人。     

    多稱贊對方 人都喜歡被稱贊，例如，說聲“你好美麗”、“我為你瘋狂”……等，做愛過程中適度的贊美可以讓對方更有自信，并且了解你的需求及喜好。     

    事后的親密接觸 很多人都忽略了后戲的重要性。如果做愛時(shí)女性沒有高潮，可以在此時(shí)利用輔助的方式讓她達(dá)到高潮，例如以手刺激陰蒂等。此外，女性退潮比較慢，結(jié)束后不妨給對方一個擁抱或是說聲“我愛你”，即使女性在過程中并沒有高潮，也會覺得很甜蜜，讓她感覺被愛、被尊重。   

    在親密關(guān)系中，尊重對方的意愿、體貼對方的感覺是最重要的一課。