除了滿足生理和心理的需要外，正常的性愛對身體還有許多讓人意想不到的好處，能夠促進男性健康。那么，性愛的好處都有哪些？來自英國的《每日郵報》就綜合了多位專家的意見，總結出了下面的7個優點。
保護和檢測視力
英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
預防心臟疾病
愛爾蘭女王大學的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半。倫敦橋醫院的心臟科醫師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。
改善男性的精子質量
戈什博士表示，適當增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質量肯定打折扣。
