全程導醫網 兩性頻道：隨著大都市生活節奏的加快，“性冷淡”竟成為越來越多白領的一種“職業病”。據不完全統計，30%女性和10%的男性有不同程度的性冷淡癥狀，不少院婦科每天都有多位來咨詢性冷淡的女性白領。

　　在多位男科、婦科專家眼里，求診的許多青年男女早早地對性失去了激情，其中女性“性冷淡”者更多。性冷淡中，一部分因工作壓力所造成，還有不少是因生育之后生活重心向孩子轉移以及分娩之后雌激素下降等心理、生理諸多原因造成。

　　產后情感轉移患者眾多

　　女性性功能障礙，通常與“婦科病”或“濫用”某些藥物有密切關系。另外，女性分娩以后，在家中的角色發生了變化，從一個妻子變成一位母親，無論精神上、體力上都消耗甚多。比如要給小孩哺乳，哄小孩睡覺，有時半夜還要起來泡奶粉，生活節奏的改變強烈影響到生物鐘，大量體力支出使得她們無暇顧及丈夫的感受。

　　對于產后女人的性冷淡問題，建議丈夫在這個時候更要體諒妻子。如果采用強硬的態度反而適得其反。正確的做法是生活上多關心妻子、幫助一起照顧孩子。這樣，妻子的體力得到補充，自然會主動配合。妻子由于身體原因對性生活不感興趣是可以理解的，并非是所謂的“性冷淡”，應該多予以關心和愛護。體質過虛，性事宜減，是理所當然的。丈夫還應當注意學習與妻子交流的技巧。兩性之間的互動，技巧是必須的。應該知道怎樣打開性愛的幕布，怎樣吸引對方的視線，在對夫妻有特別意義的夜晚主動出擊。可以通過專家、朋友或者一些書本學習相關知識。當然，最重要的是實踐。

　　走出產后性冷淡的誤區

　　不少女性在產后自信心喪失，體型的改變帶給她們極大的失落感。有的婦女認為孩子經過產道生產使得陰道松弛，無法讓老公感到快樂。一位婦科主任介紹說，“現在醫院為產后婦女建立了盆底訓練、壓力測試等性功能恢復治療，可以幫助產后女性盡早過上美好的性生活。”

　　生理上，分娩過以后，胎盤娩出造成體內激素水平迅速下降，而激素對性又有促進作用。正常婦女一年之內會自然恢復體內激素水平。此外，分娩后陰道分泌物減少也是一些女性產后缺少激情的原因。許多女性都是因為3個月后的第一次同房時缺少內分泌物，陰道過于疼痛而對性有了排斥、厭煩甚至恐懼的心理。“有時候先生想親熱，我就依從他，可是再也找不到以前的快感，甚至還有點難受。”一位小媽媽這樣解釋。

　　此外，過多的人工流產、一些內分泌疾病都能導致性冷淡。一位30多歲曾流產17次的女白領說：“我一年平均要流2-3次，現在體質糟糕透了，天一變就感冒、頭痛、渾身沒勁，這樣的身體我哪還有心情?我現在根本就不想過性生活了!”

　　專家告訴這些備受困擾的女性：性愛是定義幸福的一個重要部分。任何回避與輕視的態度都是不正確的。性愛生活不僅包括兩性的互動，也包括夫妻之間的溝通與交流。試著放松自己的情緒，分散各個方面的壓力和偏見，找回最初的激情和沖動。

　　夫妻配合治療更有效

　　專家認為，最關鍵的是要加強對性冷淡的認識，不應該回避這個問題。要積極尋求醫生的幫助，而不能因為羞于啟齒，而耽誤了治療。需加強性知識學習，正確掌握性知識和對待性生活并以寬松的心態面對問題。而這些治療要獲得成功，往往要夫婦雙方配合。愛人的一個擁抱、一個輕吻或親昵的耳語，有時就會重新激起對方生活的激情。

　　此外，生活上注意休息，合理安排時間，減少不良嗜好，加強營養，飲食上要葷素搭配，多鍛煉，保持健康的體魄。如果在這方面還有抑郁的話，還可以使用一些藥物配合。