對于乳房痛，很多女性都很害怕，因為我們在生活中總是聽到乳房痛跟乳房疾病息息相關。不過，今天小編要告訴大家一個事實——乳房痛不一定就是疾病的預兆，在一些特殊時期出現乳房痛其實并不需要過多擔憂。

　　專家：幾乎100%女人乳痛，但95%非惡性

　　幾乎每個女人都曾在一段時間內經歷明顯、密切的乳痛，而隱隱約約的感受甚至可以貫穿數十年。而且，女性一旦“乳痛”就很容易上綱上線：是不是乳腺炎或乳腺癌前兆？痛的同時還摸到了塊狀物，怎么辦？吃止痛藥也不管用，這下麻煩了！

　　對此，乳腺專家解釋：其實女性朋友大可不必恐慌，因為95%的乳痛不跟腫瘤等疾病掛鉤，不用太過理會。除非查明有異常存在，或疼痛已經妨礙工作和生活，才有必要進行治療處理。

　　育前乳痛育后消失

　　28歲的張小姐結婚后一直沒要孩子，她一度老是感覺乳房硬邦邦的，觸感像塊石頭一樣，輕輕一碰就非常痛，但是照了B超和磁共振后都顯示沒有任何問題。而在經歷了懷孕生子之后，張小姐的乳房問題卻消失了，乳房恢復柔軟和彈性，疼痛也由此“不告而別”。

　　專家介紹，所謂“乳痛癥”其實在乳腺病門診非常普遍，很多病人因此就醫，擔心自己是不是患上了乳腺癌。

　　“這種擔心是不必要的。由于乳痛而就醫的病人中，只有5%的人有腫瘤等嚴重疾病，其余95%都沒有太大的異常。”專家介紹，其實幾乎每個女性在一生當中都曾經歷過或明顯或隱約的乳痛階段，這與女性的激素水平有關。“乳房發育不充分往往引起乳腺痛。

　　就像潮水退潮后會有泥沙留下，女性月經來潮引起激素水平變化的過程中，乳房不停脫落更新的上皮細胞留在乳腺管里，形成了退化不全的狀況。”他解釋，這也是為什么很多女性會在月經來潮前感到乳房脹痛，而一旦月經來了，疼痛便會消失的原因。

　　此外，很多女性會摸到自己的乳房里有結節。專家介紹，結節常與疼痛為伴，不管是塊狀、沙粒狀、結節狀、條絮狀、斑塊狀的結節，都屬于正常生理現象。

　　“像張小姐一樣，妊娠之前，乳腺導管里被累積的上皮細胞堵塞，形成了硬邦邦的結節，同時由于堵塞而帶來疼痛感，但妊娠后受到雌激素和孕激素的影響，乳房得以充分發育，結節和疼痛也就自然消失了。”

　　6大時期乳房脹痛非惡變

　　據了解，以下六大特殊時期更容易體會到乳痛，女性一般不必憂心忡忡。但對于脹痛長期不見緩解、境況越來越嚴重，或觸摸到乳房有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊，則應盡快到醫院專科檢查診治。

　　1.青春期

　　一般在9歲-13歲時發生，月經初潮后，脹痛會自行消失。與激素水平有關。

　　2.經前期

　　有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。

　　3.做愛后

　　這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。

　　4.人流后

　　妊娠突然中斷時，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。

　　5.懷孕期

　　一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。這不需治療。

　　6.產后期

　　產后3-7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴停滯、靜脈充血、間質水腫及乳腺導管不暢所致。

　　躺在床上乳也痛應就醫

　　專家稱，乳痛分為三度：用手觸摸感覺疼痛為一度，無須處理；活動時感覺疼痛為二度，可以考慮吃藥；靜止痛，即躺在床上也覺得疼痛時，則為三度，應就醫。

　　除了乳痛外，乳房的硬度也可以分級，像嘴唇那么柔軟為一度，像鼻子一樣軟硬適中為二度，像額頭如此堅硬就是三度。但不管是柔軟還是堅硬，都不具備提示疾病的意義。

　　不少女性在疼痛的同時還會摸到自己乳房里有腫物。如果左右兩邊對稱，那么可以考慮為普通增生；如果腫物在經期前后有變化，那么無須擔心是癌癥。

　　專家提醒：但凡年滿35歲以上的女性，就應定期進行乳腺普查，因為我國女性乳腺癌發病年齡普遍較歐美女性為早，發病高峰期集中在四、五十歲；如果是35歲以下的女性，乳痛嚴重到影響了日常生活，并且自己摸到有腫物的話，也應就醫解決。

　　臨床發現，乳房的周期性疼痛如果與月經有關，治療效果往往比較明顯，越是無規律的疼痛，治療難度也越大，因為其可能不受激素水平所左右。