徐州市婦幼保健院婦科主任林萍提醒，女性一生中有30多年的時間需要避孕。如果忽視這個問題，就要承受因意外懷孕而做流產(chǎn)手術帶來的傷害。做流產(chǎn)手術不僅是許多女性不愿面對卻又不得不面對的痛苦，還會引發(fā)不孕、感染以及婦科腫瘤等不良后果。為此，婦科專家倡導女性在生育和性生活方面要強化理性和自愛的意識。而女性維護自身健康的一項重要措施就是安全避孕。

　  據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最近較為保守的估測，每年全世界大約有2500萬到5500萬次人流。人流數(shù)量居高不下，說明人們沒能有效地避孕。這可能與三個因素有關：第一，很多女性并不了解避孕手段，或以為人流就是一種成功、有效的避孕方法。第二，很多人對正規(guī)的避孕方法存在偏見，認為這些對健康有害，比如很多女性因害怕吃避孕藥會長胖而不愿意服藥。第三，有些人對避孕方法有所了解，但偏偏選擇了錯誤、不可靠的作為常規(guī)避孕手段，比如體外排精、安全期避孕等。

　  其實，經(jīng)過多年研究，避孕方法已經(jīng)和過去有了非常大的改變，拿“環(huán)”(學名叫宮內(nèi)節(jié)育器或系統(tǒng))來說，很多女性覺得對人體會有很大傷害，即使取出，也會影響下次懷孕。事實上，現(xiàn)在的環(huán)多種多樣，比如有一種帶有孕激素的宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)，在避孕的同時還能治療月經(jīng)過多、痛經(jīng)等疾病，也是很不錯的選擇。專家指出，“尋找適合自己的避孕方式，就像逛超市、挑衣服一樣，總有一款適合你。因此建議廣大女性要提高避孕意識，在醫(yī)生指導下科學采用一種避孕方法。