夏天，陽光與海灘是“標(biāo)志性景點(diǎn)”。若剛遇上“那幾天”，暢快地玩水頓時(shí)變成了奢望。于是，不少女性選擇了內(nèi)置式衛(wèi)生棉條來代替衛(wèi)生巾，認(rèn)為即使泡在水里也沒關(guān)系。

　　“一般不鼓勵(lì)往陰道內(nèi)塞入異物，何況在月事那幾天，女性朋友更應(yīng)該注意保暖，避開涼水。因此，在那幾天，還是建議女性用衛(wèi)生巾，只要勤加更換即可。”專家指出，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，請注意以下三點(diǎn)：一，每兩小時(shí)更換一次;二、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;三、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手。

　　對于在平時(shí)有些女性為了保持內(nèi)褲的干凈，喜歡用護(hù)墊。專家提醒，衛(wèi)生護(hù)墊一般情況下應(yīng)盡量少用，若真要用，護(hù)墊與衛(wèi)生巾一樣，都需要選擇透氣型。

　　專家還建議，除了月事的那幾天，平時(shí)也要保持外陰清潔。“外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運(yùn)動(dòng)出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的干爽最重要。此外，時(shí)下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì)，最好少穿。”