現(xiàn)代社會(huì)的激烈競(jìng)爭，使得不少職業(yè)女性不知不覺放慢了成家、生育的腳步，等到一切都如計(jì)劃中完美時(shí)，似乎又離孕育的"最佳條件"越來越遠(yuǎn)。

　　　　不論是男人還是女人，生殖力都會(huì)隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機(jī)會(huì)變小，且自然流產(chǎn)率增加。

　　有數(shù)據(jù)顯示，25到30歲女子的流產(chǎn)率為15%，而40歲以后則高達(dá)40%。

　　此時(shí)，優(yōu)質(zhì)的卵子相對(duì)減少，同時(shí)由于輸卵管的炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥或者子宮肌瘤使精子和卵子相聚的道路不通暢，受精卵"居住"的"房屋"質(zhì)量下降，而造成不孕、流產(chǎn)、宮外孕的機(jī)會(huì)增多。所以，如果計(jì)劃35歲以后懷孕，女性必須先考慮自己的生育能力。如果父母生育的進(jìn)程不順利、幼年時(shí)患有過結(jié)核病或其他較嚴(yán)重的疾病，且現(xiàn)在月經(jīng)時(shí)間過長或過短、子宮或附件有包塊、丈夫身體狀況不很好時(shí)，最好不要將生育年齡放在35歲以后。

　　造成流產(chǎn)的常見因素排除環(huán)境因素外，不外乎遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內(nèi)分泌因素、免疫因素等。因此建議，30歲以后準(zhǔn)備當(dāng)媽媽，最好能夠做做下面的檢查：

　　健康飲食

　　遺傳方面：可抽血檢查染色體、血型、基因分析；

　　生殖器方面：可以做B超了解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況；

　　感染方面：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲、霉菌，HPV：支原體、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒感染；

　　內(nèi)分泌方面：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查；

　　免疫方面：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、狼瘡因子等：

　　環(huán)境方面：可做微量元素檢測(cè)或?qū)τ挟愇兜沫h(huán)境進(jìn)行檢測(cè)。

　　另外，建議在準(zhǔn)備懷孕的頭3個(gè)月開始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠(yuǎn)離茶、酒、煙、咖啡等，并堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫r(shí)也要請(qǐng)丈夫一起鍛煉，提高身體素質(zhì)以確保精子的質(zhì)量。