全程導醫網 徐州皮膚性病頻道：長有痤瘡進行治療是一個主要方面，但是治療時也要注意疤痕的問題，小心剛解決了一個麻煩，另一個更大的麻煩就接踵而至，痤瘡疤痕一般都是因為在治療時出現了失誤而造成的，同樣會對患者的容顏面貌造成嚴重影響。聽徐醫附三院院長，皮膚性病科專家劉彥群介紹長痤瘡如何避免留下疤痕。

　　痤瘡得到最好的治療效果就是恢復患者的原本容貌，而不是讓疤痕取而代之，所以為了避免痤瘡疤痕出現，那么在進行痤瘡治療時就要注意飲食方面，要注意少吃辛辣刺激性食物。少吃辣椒，蔥，蒜，姜等辛辣食物。一些過敏性食物如海鮮等也要注意。盡量少吃一些含糖，或脂肪高的食物。少喝一些含碳酸的飲料。平時多吃一些含維生素豐富的蔬菜和水果。

　　另外，避免留下痤瘡疤痕，那么痤瘡患者僅做好飲食方面是遠遠不夠的，還需要加強生活的調理，必須要做到：1、不要熬夜。熬夜會擾亂身體系統的正常運行，使一些激素的調節失衡，容易導致痤瘡的形成。2、不要過度疲勞，要注意勞逸結合，過度疲勞，很容易使體內激素調節紊亂，3、睡前不要吃一些刺激性食物，如咖啡，濃茶等。可以喝一些牛奶，聽一些輕音樂，使自己盡快入眠。4、注意用溫水洗臉，保持皮膚清潔，不要用手擠捏，因為手上細菌很多，很容易感染。5、盡量不要使用一些刺激皮質激素類藥物，買一些正規護膚品，不要在一些小商店買些便宜的祛痘化妝品等，避免加重病情。

　　徐醫附三院院長，皮膚性病科專家劉彥群的講解，大家清楚長痤瘡如何避免留下疤痕了吧，其實痤瘡疤痕是很好避免的，只要在進行痤瘡治療時能夠考慮的多一些，治療更針對一些，那么患者完全可以不受疤痕之苦，治愈后就可以重獲健康的皮膚。