全程導醫網 腦血管頻道：徐醫附三院心內科陳清枝介紹，經過調查顯示，心腦血管病每年要奪去世界上1500萬人的生命，在我國1.2億的高血壓人群中，有9000多萬人并不知道自己是高血壓患者。即使已經知道自己患有高血壓，也有相當多的人不能堅持治療和服藥，能堅持服藥的人不足3%。這就給將來發生心腦血管疾病埋下了隱患。

　　我國有許多人不重視高血壓這種疾病，認為它遠不像癌癥或其他傳染病那么可怕，一兩年甚至七八年也許都不會危及生命。尤其是小孩或年輕人發生高血壓后，患者對終生服藥有很大顧慮。

　　其實，高血壓是把鈍刀子，得了這個病，如果不重視治療，幾年或十幾年后它會危及你身體的很多器官，影響你的內分泌系統，你可能會發生高血脂癥、冠心病、心肌梗塞，發生高血壓糖尿病、高血壓腎病、高血壓眼病、腦血管意外等。

　　目前國外非常重視從小培養孩子良好的飲食習慣和生活習慣，少吃、多動、不抽煙，防止自己對孩子的過度關愛培養出小“冠心病”。所以，心腦血管病的預防需從嬰幼兒抓起。

　　過多營養物質的攝入，對孩子的健康極為不利

　　徐醫附三院心內科陳清枝說，家長朋友不要單純的認為，孩子“能吃就是福”，其實肥胖的關鍵期第一關就是嬰兒時期，小寶寶攝取不當造成了體重超標，對將來的健康影響很不好，患本病的幾率會很高。兒童攝入合理的營養，對孩子的身體發育是十分有益的，然而攝入過多的營養不但無助于孩子的健康成長，還會給孩子帶來諸多疾病。

　　1、脂肪過多

　　脂肪過多可發生肥胖病，兒童在1歲內攝入脂肪過多，大多數在成年后易患肥胖病。肥胖者的體重增加了心臟的負擔，極易發生心血管病。

　　2、蛋白質過多

　　蛋白質的代謝產物氮是經腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度。嬰幼兒腎功能尚未發育完善，不能將體內過多的氮排出。若小兒長期攝入蛋白質過多，可引起高脂血癥。一般對嬰幼兒的蛋白質供給以每公斤體重計算不超過3～4克，并注意供給定量的水分。

　　3、碳水化合物過多

　　食糖屬于精制碳水化合物，兒童攝入過多后，除代謝需要外，其余則轉為脂肪儲存于體內，可發生肥胖癥并導致心血管等疾患。