出門旅游需帶5類藥

　　現代生活中，旅游已成為時尚。但出門在外，總會有一些不適應，難免會遇上身體不適，隨身攜帶旅游常備藥，可為您的旅途減去煩惱，增加歡樂。

　　旅游常備藥主要有以下幾種：

　　防暈車類藥物  茶苯海明片（乘暈寧）等。

　　抗感冒類藥物  旅行中天氣冷熱變化無常，一旦出現感冒癥狀，最好及時用藥加以控制。泰諾感冒片、白加黑、新康泰克、速效傷風膠囊等感冒藥可以迅速緩解感冒癥狀，維C銀翹片等中藥對感冒初期癥狀也很有效。

　　止瀉類藥物  在外吃飯，胃腸道容易受傷，黃連素、氟哌酸配合思密達服用可以迅速抗菌止瀉，伴有惡心嘔吐癥狀時可服用藿香正氣（液）等。

　　外用藥  創可貼、碘酒、傷濕止痛膏也是旅游必備藥。此外，紅花油可用于外傷或扭傷，風油精、清涼油可用于蚊蟲叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。

　　自身疾病藥物  高血壓患者應備抗高血壓藥，糖尿病患者應隨身攜帶糖水和降糖藥，哮喘患者應備止喘藥等。

　　出境旅游 早打疫苗

　　近年來，出境旅游也日漸增多，但是出境旅游引起的健康安全問題卻被很多人忽視。專家提醒，在確定旅游目的地后，應首先注意這個地方的衛生及傳染病情況，然后咨詢醫生，是否需要提前注射疫苗，或帶相關藥物。

　　世界衛生組織每周都公布各地疫情，醫生會根據旅游目的地國家的疾病流行情況，推薦出境者接種兩三種不同的疫苗。疫苗或預防藥物要一段時間后才能產生抗體，預防疫苗起碼要在出境前兩周接種，預防瘧疾的藥丸，可在出國前幾天開始服用。到非洲等地旅游，建議接種黃熱病疫苗、登革熱疫苗，并攜帶抗瘧藥。去澳洲、歐美等發達國家旅游，要接種麻疹疫苗。

　　傷濕止痛膏 旅途有妙用

　　傷濕止痛膏常被人們用于治療風濕和關節疼痛，其實它還有許多妙用。外出旅游出現如下情況而身邊又無其他藥品時，不妨用它來代替一下。

　　暈船暈車  將傷濕止痛膏剪成一寸見方，貼在肚臍或內關穴位上。

　　牙齦腫痛  將傷濕止痛膏貼在腫脹側的臉頰上，10~15分鐘后，局部脹痛感會減輕。

　　頭痛  將傷濕止痛膏剪成2厘米大小貼于頭部兩側太陽穴上，對緩解頭痛有效。

　　胃痛  在胃痛的部位貼上傷濕止痛膏，可有效緩解胃痛。

　　腹痛腹瀉  將傷濕止痛膏貼在肚臍上，一刻鐘即可痛消瀉止，但嚴重腹瀉者應及時到醫院診治。

　　神經性皮炎  把強的松、維生素C、維生素B1等研末，撒在傷濕止痛膏上貼敷，每日換1次。

　　皮膚破裂  視裂口大小將傷濕止痛膏剪成小塊貼在裂口上即可。