夏季，人們紛紛前往沿海城市度假、吃海鮮。但是鮮美的海類食品對于有些人來說，既是大餐，又是引發過敏的病源。海鮮中含有過量組織胺會造成人身體不適，少數人因天生缺少分解組織胺的酵素，吃了新鮮的魚或海鮮，就會引起過敏。外出前最好帶些抗過敏的藥物。

　　撲爾敏是最常用的抗過敏藥物，此藥物對皮膚黏膜過敏反應的治療效果較好，可每次口服4毫克，每天3次。服藥后的不良反應是出現嗜睡癥狀，頭部昏昏沉沉，還會有口干、惡心等癥狀，駕駛人員或機械操作人員工作時應避免使用。還可以使用色甘酸鈉氣霧劑，每次噴兩下，一日4次，用時非常方便。地塞米松具有抗過敏作用，每次口服1.5毫克，每天服用3次，也可有效對抗過敏癥狀。還有一種簡易驗方就是飲用紫蘇茶。可將干的紫蘇葉10～12克放入茶壺中，用開水泡茶500～600毫升，既簡便又奏效。如果用新鮮紫蘇葉，則其量宜增至30克左右。此法簡便、有效，可省去醫院之勞，聚餐、旅游也可繼續進行，不妨一試。