全程導醫網 徐州中醫頻道：值得注意的是，近來很多女性來電咨詢患肛裂的治療問題，并且年齡大多20歲左右，追問之后得知竟是減肥惹的禍。很多女性為了保持苗條的身材，便積極投入節食、服藥、健身等減肥行動。其中就有一些人因減肥不當引起疾病。

　　相信不少女性都知道睡覺前飲水會導致醒后眼睛浮腫，這也是很多美容書中所著稱的，所以很多愛美女性拒絕睡覺前飲水。徐州中醫院肛腸科副主任醫師秦曉靜說，夏季天干氣躁，人體內很容易缺水，特別是大腸，它一旦“缺水”，就會引發各種腸道病。在門診中發現，一些女孩子為了減肥，害怕浮腫，刻意減少主食攝入量和少喝水。有些減肥女性一周只排便一至兩次，導致大便干燥，這樣排便時很容易將肛門附近組織撐破，導致出血、疼痛。秦曉靜主任醫師認為，這種減肥方法不利于預防肛腸疾病。一旦發現有便秘癥狀，患者就應該及時就醫，以免因為便秘引起其它肛腸疾病。

　　徐州中醫院肛腸科秦曉靜提示預防肛裂的方法：

　　1.養成良好的排便習慣，定時排便，保持大便通暢。多飲水，多吃水果、蔬菜及高纖維食物。

　　2.注意肛門局部衛生，便后要熱水坐浴，或用中藥坐浴，如樸硝50克熱水沖化，待溫后先熏后洗。

　　3.如有便秘，也不能濫用瀉藥，尤其刺激性瀉藥。

　　4.如果有肛門不適，應盡早去醫院就診，以明確診斷，及時治療。