全程導醫網 徐州中醫院/中醫頻道：根據觀察，凡平時久蹲廁所(10分鐘以上)或長期便秘者，總有一種排便不盡的感覺，而且越久蹲這種感覺越明顯。因為沒有便血或脫出等疾病，很多人認為這是一種錯覺。然而，醫生檢查后會發現，除了有占位性病變或炎癥性疾病外，多數患者是直腸黏膜松弛或黏膜內脫垂所致。即便健康人也可出現直腸黏膜松弛或者內脫垂，其發病概率約為17.65%，只是這種感覺不被人們重視而已。

　　徐州市中醫院肛腸科主任李友誼表示，引起直腸黏膜松弛或黏膜內脫垂的原因很多，但主要與長期便秘或久蹲廁所(即使不便秘)有關，因為人體排便為蹲位或坐便，直腸與肛門處于相對垂直位，如果長期便秘或久蹲會導致腹壓逐漸增大，再加重力影響，久而久之，直腸黏膜層與肌層產生部分分離，也就是說黏膜下肌腱部分斷裂，從而產生了黏膜松弛或內脫垂。

　　黏膜松弛又稱部分內脫垂，多發生于直腸前壁，主要與排便過程中直腸前壁最先受力且壓力大于其他部位有關(因直腸正常走行所致)。直腸黏膜內脫垂指直腸黏膜下環狀斷裂，較之黏膜松弛更加嚴重。無論是松弛還是內脫垂，由于黏膜本身與肌層發生分離，在直腸收縮時，肌層與黏膜不能同步，所以，便前大便不易解出，而便后恰恰由于黏膜仍“堆在”腸腔，沒有復位，仍然刺激直腸末端壓力感受器，所以便后仍覺未盡，直至黏膜本身的彈性復原后，刺激感方消失。所以，排便不盡感、大便不暢、便次增多是本病的最主要特征。大便時越用力，癥狀越明顯，有些患者還會出現惡性循環。

　　針對排便不暢感這一癥狀，患者平時應注意養成良好的排便習慣，大便控制在3分鐘以內，避免久蹲廁所的壞習慣，平時多飲水、多食蔬菜水果。確有便秘者可口服中、西藥對癥治療，也可外用栓劑。如果用藥仍不能改善癥狀者，建議手術治療。

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