全程導醫網 徐州中醫頻道：如何治療緊張性頭痛，緊張性頭痛已經成為了白領階層們的最為煩惱的一件事，治療成為了關鍵，徐州中醫院腦病科專家孫菊光主任表示，治療緊張性頭痛最關鍵，下面告訴你，如何治療緊張性頭痛。

　    1、按摩療法

　　針對因過度肌肉收縮而產生的疼痛和精神緊張，可進行按摩、理療、應用鎮靜劑。

　　2、藥物療法

　　如何治療緊張性頭痛，如焦慮癥狀明顯者可應用抗焦慮藥物如多慮平、黛力新、百憂解等。

　　3、心理療法

　　治療緊張性頭痛，以情緒因素作為誘因者可進行心理治療。

　　(1)避免長久和固定姿勢的工作，如：長久的寫作、讀書、操作計算機等。

　　(2)保持情緒穩定，心情舒暢。

　　(3)當早期出現頭痛、頭暈、失眠等癥狀時及時就診，并心理咨詢，爭取癥狀在短期內得以改善。