驚，舊寫做“驚”，小篆寫作jīng。1922年末在河南洛陽附近出土的袁博殘碑，碑文里“驚”寫作jīng，據推斷文字出于后漢末年。從字形看，驚與馬的淵源頗深?！墩f文》釋為：驚，馬駭也。從馬，敬聲。說明“驚”本來的意思是馬受了突然的刺激而精神緊張，行動失常。我們現在也常說“馬驚了”，當然有時也說“牛驚了”，都是這類含義。隨著文字的使用，“驚”代表的含義擴大了，指人的驚動、震驚。在古代的文獻里，也不乏這樣的例子，比如《莊子》里有“飾知以驚愚，修身以明污”的名句，晉•陶淵明的《桃花源記》里有“見漁人乃大驚，問所從來”的句子，都是很好的佐證。
　　任何情志的過激都可能導致臟腑功能失調，這就是情志病，作為“七情”之一的“驚”也不例外。中醫上講“驚則氣亂”，這里的氣指氣機，人受驚會引起機體氣機紊亂，進而造成臟腑功能的實質損傷。具體來說，受“驚”對五臟的心和六腑的膽傷害最大，成語有心驚膽戰，就是描摹這種情況。生活中，大家都有受驚的經驗，人受驚必心慌，中醫稱為心悸，輕微的驚嚇，一會兒心情就會平復，但是持續的或者劇烈的震驚，就可能導致疾病。筆者的外祖母在文革剛結束的時候，有一年歲末獨自在家，有四五個工人上門查電表，因為他們的制服很不整齊，敲門的聲音也很響，老人家誤以為是搶劫，驚出一身冷汗，等工人走后就病倒了，吃了幾十服湯藥才好?，F在回憶，外祖母受驚，再加上本來身體虛弱，結果犯了心悸病，也是特殊時代給人留下烙印的反映。
　　因為受驚，引起的心慌，稱為心悸；相反，沒有受驚，也時時心慌，就稱為怔忡，怔忡比心悸的病情更嚴重。心氣虛、身體弱的時候，人容易受驚，膽氣虛也容易受驚，中醫專門有這樣一個病，叫做“心虛膽怯”。病人往往很容易受驚，有時覺得惶惶不可終日，睡眠也不好，有時還會做惡夢。對這樣的情況，給予安神定志丸，朱砂安神丸效果都很好，必要的時候還要進行心理輔導。人是很迷信的，弗洛伊德《精神分析法》有些內容說的有道理，筆者對于心理治療略有研究，對很容易受驚，甚至說自己看到鬼魂的病人，除了給予藥物治療，還要堅定他的信念，俗話說“疑心生暗鬼”，心虛膽怯的病人容易胡思亂想，更容易受到外界的驚嚇，除了藥物治療，加強鍛煉，增強心理承受能力也很重要，所謂磨刀不誤砍柴功，就是這個道理。生活中如果您的親戚朋友生了這種病，一定要理解他，因為病人是很痛苦的，我們說話時要輕柔細語，多多規勸，才能使他早日康復。對醫生來說，更是要理解病人，體會病人的痛苦。

儲存冬蟲夏草別超過2年
　　臨近國慶和中秋，又到了進補的好時節，不少人開始購買滋補藥材，或自己進補，或作為禮品饋贈。受金融風暴的影響，一些名貴藥材價格下跌，被稱為“天下第一草”的冬蟲夏草更是跌到5年來的新低。廣東省佛山市中醫院藥務科主任何錦均主任中藥師說，冬蟲夏草價格相對較低，對于有滋補需要的老弱人群來說，確是購買的好時機，但不宜一次購買太多，因為儲存時間長了，冬蟲夏草易受潮而遭蟲蝕，導致其藥效降低，故冬蟲夏草的保存期不宜超過2年。
　　冬蟲夏草之所以價格昂貴，是因為目前人工培植技術還不成熟，絕大部分還是依靠野生采挖，屬于珍稀的天然資源。因其良好的滋補功效，冬蟲夏草又常常被當作名貴禮品用于饋贈，但受贈人往往不懂得怎么保存，隨手一放，沒有使用特別的方法保存，使得冬蟲夏草的保質期縮短，還有的人舍不得食用，把之保藏起來，甚至最后變質后只能扔掉，造成令人心疼的浪費。
　　何錦均認為，如果家里的冬蟲夏草有一定的量，一時食用不完，就一定要注意儲存的方法。保存冬蟲夏草的關鍵在于防潮、防蛀和防蟲，如果保存的時間不長，把冬蟲夏草放進密封的玻璃瓶，里面再放一些花椒或丹皮，然后放置在冰箱中；如果需要保存半年以上，在儲存冬蟲夏草的地方旁邊還要擺放硅膠之類的干燥劑，以更好地防潮。一旦發現冬蟲夏草受潮，應立即拿到太陽下曝曬。如果發現冬蟲夏草已經長蟲了，可拿到炭火旁稍加烘焙，然后篩去蟲屑。
　　“冬蟲夏草并不像陳皮，越藏越香醇，恰恰相反，越新鮮，其功效就越好。”何錦均建議，購買了冬蟲夏草后，應有計劃地服用，最好連續服用3個月以上，不要三天打魚兩天曬網，同時也減少因保存時間太長而導致藥材失效的浪費現象。就一般的家庭保存條件來說，冬蟲夏草的保存時間不宜超過2年。