全程導醫網 徐州中醫院/中醫科普知識：一個人越是樂觀，越有益健康。據《印度時報》近日報道，美國《健康行為與政策審查》雜志刊登的一項新研究發現，樂觀者心血管健康狀況明顯好于悲觀者。

　　新研究中，美國伊利諾伊大學社會工作教授洛薩巴·埃爾南德斯及其同事以5100多名成人為對象，詳細研究了樂觀情緒與心臟健康的關聯性。研究人員測量評估了參試者的血壓、身體質量指數(BMI)、空腹血糖、血清膽固醇水平、飲食攝入情況、身體運動量及吸煙情況等七項指標對參試者心血管健康的影響。研究人員還評估了參試者的心理健康、樂觀情緒和身體健康水平。對比分析結果發現，樂觀情緒可提升整體健康，對心臟的保健功效更大。最樂觀的參試者擁有理想健康心血管的可能增加兩倍，總體健康得分處于理想范圍的可能性增加55%。

　　埃爾南德斯教授表示，保持積極樂觀的心態可顯著改善心血管健康。即使將社會人口特征和心理健康因素納入考慮范疇，樂觀與心血管健康之間的關聯性依然成立。

　　推薦專家：王如俠，徐州市中醫院心血管病科主任中醫師

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