全程導醫網 徐礦總醫院頻道：為了給廣大腎友提供一個健康交流平臺，增進腎友對透析的認識，把一些醫療上的文字利用科普的形式分享給廣大病友，為患者的康復提供科學的營養飲食指導和延伸的優質護理服務，徐礦總醫院護理部聯合腎內科自上月起，每月開展健康交流活動。

　　多數指南指出透析患者飲食:“優質高蛋白、高熱量、高鈣低磷、低鹽低鉀、低脂飲食，嚴格控制水分的攝入和補充適量的水溶性維生素”，但是該怎么去護理?怎么去做才能減輕病患的痛苦，提高患者的康復質量。

　　11月28日下午，腎內科為住院病人和家屬及周邊居民舉辦了一場別開生面的健康交流會。這次的主題以控水為主，除卻診療方案的調整，讓廣大病患從中了解到如何通過飲食搭配，來控制調節患者攝入的水量。

　　作為血液透析室護士，每天除了為患者進行透析相關操作以外，重要的就是個體化教育，教會患者如何做好透析間期的自我管理。護士長王洲說：“平時要盡量少喝水，每次小口或潤潤嘴唇即可，不要喝湯水或稀飯……”很多時候這種教育理念說起來容易，落實起來是很難的。

　　那么為什么患者在透析間期需要嚴格限制液體的攝入呢?又有哪些好方法可以幫助我們做好控水呢?護士梁燦利用APP就干體重的概念、影響體重的因素、控水的重要性、控水的原則和技巧以及透析間期體重增長的要求等講了腎臟病人透析期間的控水指導。

　　大家聽的津津有味，不時提問題， 現場一一解答，活動還穿插了病友歌曲演唱、表演等互動娛樂環節, 形式豐富，氛圍輕松，深受病友們的歡迎。“和腎內科的醫師們，從不相識到相識，他們不僅醫術精湛，而且對我們也非常有耐心。近一個小時的交流讓患者和家屬們都覺得受益匪淺，受到了患者和家屬的好評。

　　護理部主任耿榮娟首先感謝了各位腎友對腎內科長久以來的信賴和支持，她說患者的信任是醫護人員的工作動力，希望大家今后繼續把這項有意義的活動做下去，讓更多的病友掌握腎病方面的常規性知識，提高腎病患者的生質量。

　　腎內科將不定期邀請透析質量高、控制效果好的病人分享他們的經驗心得，使病友們了解透析的新理念，對加深腎友間的友情、構建和諧醫患關系起到了很好地推動作用。

　　推薦幾個控水小竅門：

　　1. 使用帶有刻度且容量小的杯子。讓患者知道自己每天飲水量是多少，便于自我管理。

　　2. 遵循量出為入的原則。當日最大飲水量為前一日尿量+透析超濾量+500ml。并且要把入口的所有液體都算作飲水量，如牛奶、粥、湯、水果等。

　　3. 稍微口渴時，可用棉棒濕潤嘴唇或清水漱口后再吐掉。也可以用涼水漱口，含小冰塊，咀嚼口香糖，或滴一點檸檬汁在水中，以減少口渴的感覺。

　　4. 秋冬干燥的季節可以應用加濕器增加居室內的空氣濕度，減少患者口腔及皮膚干燥的感覺。

　　5. 少吃含鹽量高和含水量高的食物

　　6. 閉口呼吸，減少口腔干燥。

　　7. 盡量將需要喝水送服的藥物一起服用。

　　8. 此外，家屬應同患者一起進行水鹽控制的計劃，給患者創造一個能夠限制水鹽的環境。盡量避免在患者面前大口飲水，以及說與口渴、飲水相關的語言，避免在顯著位置放置水壺杯子等。

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